Altı ay çocuğun kendi etrafında dünyayı aktif olarak öğrenmeye başladığı yaş da dahil olmak üzere, kendisi için çeşitli yemler için yeni bir yemek çalışmanın da dahil olduğu yaştır. Tamamlayıcı yiyecekler sunmanın amacı, bebeğin diyetini yavaş yavaş zenginleştirerek, çocuğun organizmasını "yetişkin" gıdaya alıp, menünü genişletmektir. Buna ek olarak, lure bebeği tamamen sıvıdan daha kalın ve hatta heterojen bir gıdaya aşamalı bir geçiş için hazırlar. Bu yazıda, bebeğin beslenmesinden 6 ay sonra bahsedeceğiz, çocuğa bu yaşta ne besleyeceğimizi söyleyelim ve suni bir bebeği beslemenin özel özellikleri nelerdir.
Lures girişinde ana şey:
- bebek maması bileşenlerinin dikkatli kalite kontrolü (kimyasal gübreler, büyüme uyaranları, vb. olmadan yetiştirilen organik sebze ve meyveleri kullanmak en iyisidir);
- yavaş yavaş. Tamamlayıcı yiyeceklerin girmesiyle acele etmemeli ve üç ay içinde çocuğa altı - bir domuz pirzola veren ve dokuzda da bebeği "yetişkin" masasından beslemeye başlayan kendi veya başka birinin tanıdıklarıyla "yetişmek" istememelisiniz. Bu acele, çocuğun gastrointestinal kanalının çalışmasını olumsuz etkileyebilir, alerjik reaksiyonların artmış riskinden bahsetmez;
- Çocuk hekimlerinin tavsiyelerine bağlılık, asgari "inisiyatif". Uzun yıllara dayanan klinik uygulamalara dayanan kanıtlanmış tamamlayıcı beslenme yöntemleri vardır. Her yıl modern çocukların ihtiyaçlarına uyarlanarak bu yöntemler geliştirilmektedir. Pediatristler, baharat, sirke, tereyağı, tuz ve şekerin cazibeye eklenmesinin gerekli olmadığını söylerlerse, ebeveynler bunun tıbbi bir heves olmadığını ve çocuğunuza "tatsız", "hayır" bulaşmalarına ve özenli bir şemaya işkence etme isteğinin olmadığını düşünmelidirler. Beslenme, 6 ay içinde çocuğa yeni yemeklere uyum sağlaması ve bebeğinizin normal gelişimine katkıda bulunmasını sağlar.
Modern pediatristler 6 ayda tamamlayıcı gıdaların kullanılmasını önermektedir, bu yaştan önce çocukların menüsü sadece anne sütü (veya modern yüksek kaliteli adapte süt formülü) içerebilir.
Yani, eğer anne tamamen ve farklı şekilde yerse ve sütü çocuğa gerekli tüm vitaminleri sağlayabiliyorsa (ve çoğu zaman öyle, çünkü anne, annenin yetersiz vitaminli diyetiyle bile, "anne organizmalarından yararlı olan her şeyi" emer ", zayıf bir diyet anne tarafından daha fazla etkilenecektir, bebek değil) veya bebek kaliteli bir adaptasyon karışımı yerse, ebeveynler sakin olabilir - bebek ihtiyaç duyduğu her şeyi alır ve ek "vitamin üst pansuman" gerekmez.
Tamamlayıcı gıdalar nasıl tanıtılır?
Her şeyden önce, dikkatlice ve yavaş yavaş. İlk kez, çocuğa yeni bir yiyecek (bir kaşık dolusu veya birkaç yudum) verilmeli ve zaten aşina oldukları yiyeceklere - süt veya bir karışım ilave edilmelidir. Bundan sonra ebeveynler, çocuğun döküntüleri, kızarıklıkları, uyku bozuklukları veya sindirim için davranışlarını ve durumlarını dikkatlice izlemelidir. Her şey yolundaysa, o zaman gelecekte doz yavaş yavaş artırılabilir. İstenmeyen reaksiyonlar ortaya çıktığında, böyle bir ürünün bebeğin diyetine girmesi ile geciktirmek faydalı olacaktır. Ürünün vücut tarafından hoşgörüsüzlük / reddinin tüm belirtileri tamamen ortadan kalkana kadar yeni bir cazibeye katılamazsınız. Hiçbir zaman yeni bir ürünü hasta bir çocuğun menüsüne sokmayın (soğuk, burun akıntısı vb.) Ve aşılamadan 2-3 gün önce ve sonra.
Çocuk yeni ürünü beğenmiyorsa, ısrar etmeyin.
6 aydan bir yıla kadar olan bebeğin menüsü, bu tür ürünlerle kademeli olarak zenginleşir:
- sebze ve meyve püreleri ve meyve suları;
- fermente süt ürünleri (kefir, süzme peynir vb.);
- süt-tahıl gevreği;
- yumurtalar (ilk protein, daha sonra yumurta sarısı);
- balık ve az yağlı diyet eti (tavşan, hindi filetosu ve tavuk).
Bu ürünlerin bebeğin diyetine girmesi için genel olarak kabul görmüş bir plan yoktur. Farklı uzmanlar, tamamlayıcı beslemenin farklı düzenini ve zamanlamasını belirler. Güvenebileceğiniz ve sizin için en uygun olanı seçebileceğiniz birkaç uzmana danışın.