Kesinlikle sağlıklı insanlarda bile, bazen başın keskin bir şekilde dönmesiyle boyunda bir çatlak olabilir. Bu sadece ara sıra meydana gelirse, endişelenecek bir sebep yoktur. Taşlama sesinin her hareketinize eşlik etmesi bir başka meseledir. İlk bakışta zararsız olan bir semptom, farklı hastalıklara işaret edebilir. Ve bunların bazıları yakından dikkat gerektirir.
Boynumu döndüğümde neden çatlıyor?
En deneyimli uzmanlar bile, fenomenin tek gerçek sebebini belirtmeyi zor buluyorlar. Krizin bu faktörlerden kaynaklandığı varsayılmaktadır:
- Çoğunlukla boyun ince insanlarda boyun egzersizi yapar. Bunun nedeni - hipermobilite veya başka bir deyişle - artan hareketlilik - eklemler.
- Başı çevirirken tıklamalar osteokondroz ve spondilozu işaret edebilir.
- Bazen boyundaki ağrı ve çatlaklar, dekolteral olmayan artroz belirtileridir. Bu, küçük intervertebral eklemlerin muzdarip olduğu kas-iskelet sisteminin oldukça yaygın bir dejeneratif hastalığıdır.
- Spondilolistezise bağlı olarak belirli sesler ortaya çıkabilir. Hastalık aynı anda bir veya birkaç omurun yer değiştirmesine neden olur. Bir krizi basitçe şöyle açıklıyoruz: başını döndürürken, omurganın kemik yapıları arasındaki bağlantı kırılır.
- Boyunda sıkışma ve sık sık baş dönmesi ile ilgili şikayetler olduğunda, uzmanlar intervertebral fıtıktan şüphelenebilirler.
- Sık sık ciddi çatlama yükleri nedeniyle boyun profesyonel sporculara sahip olabilir.
- Vücuttaki olumsuzluk, kalsiyum metabolizmasının ihlalini etkiler.
- Bir başka sebep de sözde fleksör kasların ve ekstansörlerin koordinasyonunda bir bozulmadır.
Boyundaki çatlaklardan nasıl kurtuluruz?
Başlamak için ağrı ortadan kaldırılmalıdır. Bunu yapmak için, tabletler veya merhemler halinde steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçları kullanabilirsiniz.
Hastanın boynunda bir çatlamaya neden olan şeyden bağımsız olarak, fizyoterapötik prosedürler ve masajlar reçete edilir. Metabolizmayı hızlandırma amaçlıdırlar.
Özellikle zor durumlarda, manuel terapistlerin yardımına başvururlar.
Aslında, boyunda çatlama nedenlerini bilmek ve önleyici prosedürleri yürütmek, tedaviden kaçınılabilir. Sorunu basit bir şekilde uyarın: Birincisi, doğru yemeli ve sağlıklı bir yaşam tarzına sadık kalmalısınız, ikincisi düzenli olarak egzersiz yapmalısınız. En basit egzersizler bile, boynu yoğurmak faydalı olacaktır.