Sezaryen sonrası ne yiyebilirsiniz?

Herhangi bir cerrahi müdahale gibi, sezaryen, özel hazırlık ve belirli koşullara uygunluk gerektirir. Dahası, başarılı bir operasyondan sonra, kadının bir takım kurallara da uyması gerekiyor. Bunlar arasında - özel bir diyete bağlılık. Bu konuya daha yakından bakalım ve sezaryen sonrası neler yiyebileceğinizi söyleyelim.

Ameliyattan sonraki ilk gün

Başlangıç ​​olarak, sezaryenden sonraki ilk günlerde genç bir anne yiyebileceğinizi söylemelisiniz. Yani, 1 gün boyunca katı gıda kullanımı kesinlikle yasaktır. Bir kural olarak, bu zamanda, anneler gazsız sadece maden suyu içmelerine izin verilir, tat almak için birkaç damla limon suyu ekleyebilirsin. Kadının intravenöz ilaç uygulaması ile aldığı tüm gerekli maddeler ve eser elementler.

Bir sezaryenden 2-3 gün sonra ne yiyebilirsin?

Zaten ameliyattan sonraki ikinci günde, doktorların hafif yemek yemelerine izin verilir. Bunun bir örneği şöyle olabilir:

• Sebzeli et suyu (domuz eti kullanmamak daha iyidir);
• az yağlı haşlanmış et - tercihen bir harmanlayıcı ile püre kıvamına kadar öğütülür;
• az yağlı süzme peynir;
• doğal yoğurt (tercihen ev yapımı, herhangi bir katkı maddesi ve tatlandırıcı olmadan);
• çay, meyve suyu, meyve suyu, meyve suyu - yaklaşık 1,5 litre. gün boyunca.

Sezaryen sonrası 3. günde, yukarıda listelenen menüye ekleyebilirsiniz:

• buhar pirzola;
• tahıllar;
• pişmiş elma;
• peynir;
• bebek konserve: sebze, et püresi;
• kefir (özellikle dışkı ile ilgili problemler durumunda).

Takip eden günlerde beslenme özellikleri nelerdir?

Bir kural olarak, bir kadın sadece 4 gün boyunca yavaş yavaş normal diyetine geri dönebilir. Tatlılar, kızarmış, baharatlı ve tuzlu yiyecekler hakkında unutulmaya değer.

Çoğu durumda, bu zamana kadar bebek emeğe kadına ulaşmaya başlar. Yani bebeği unutmamalısın. Sezaryen sonrası emziren anneler tarafından neler yenebileceğimiz hakkında konuşursak, diyetleri dengelenmeli ve herhangi bir alerjenden yoksun olmalıdır. Aynı zamanda süt ürünlerine de önem verilmelidir: süt, süzme peynir, yoğurt, kefir, ekşi krema vb. Et yemekleri hazırlanırken yağsız etlere tercih edilmelidir: Dana, tavşan.

Sezaryen sonrası ne yenmez?

Sezaryen ile yapılan doğumdan sonra ne yiyebileceğinizi anlayarak, iyileşme döneminde yemek yemenin yasak olduğunu söylemek gerekir. Kural olarak, bu tür ürünler ve yemekler şunlardır:

• çiğ sebze ve meyveler (özellikle lahana ve üzüm);
• fasulye;
• un ürünleri;
• güçlü alerjenler (bal, narenciye, çilek, vb.);
• tütsülenmiş sosisler;
• kızarmış, tuzlu yemekler.