Bebeğin ilk sarsıntı ve sarsıntılarının öfori geçtikten sonra, gelecekteki anneler hamileliğin geri kalanını deneyimliyorlar: kavgalar nasıl başlıyor, kavgalar başlamıyor ve doğum hastanesine ulaşmak ne kadar sürüyor? Birçok insan kavgaların uyku sırasında başlayacağından endişelenir ve onları atlayabilirsiniz.
Kavgaların başladığını nereden biliyorsun?
Kavgaların başladığını ve ilk önce ne yapılması gerektiğini belirleyelim. Her şeyden önce kasılmalar doğum sürecinin başlangıcıdır, nihai hedefleri serviksin açılmasıdır. Doğumdan birkaç hafta önce (genellikle 3-4 hafta), sözde yanlış kasılmalar başladığı zaman gelir. Periyodik ve ağrıları çekiyormuş gibi. Raspiraniya hissi olabilir, meyve pubik kemik üzerinde baskı yapmaya başlar ve karısı karıncalanma hisseder. Bunların yanlış mücadeleler olduğunu nasıl anlayabilirim:
- sahte nöbetler, sistematik olmayan bir yapıya sahiptir;
- sıcak, ama kısa bir banyo (15 dakika) bu acıyı giderecek, ancak jenerik güçlenecek;
- kasılmalar arasındaki aralıklar yaklaşık 15 dakika, artmaz.
Ya dövüşler başladıysa?
İlk nöbetler başladığında, genellikle o kadar güçlü ve sık değildirler, bu yüzden sadece rahatlamaya ve dinlenmeye çalışmalısınız (uyumaya, en azından rahat bir pozisyon bulmaya ve mümkün olduğunca rahatla). Bunu kısa bir süre içinde düzgün şekilde "çalışmanız" gerekeceğini unutmayın. Dövüşlere katlanmak ya da savaşmaya çalışmak zorunda değilsiniz, felsefi olarak alın: Bebeğiniz sizden doğmaya ve sizden çok daha zor bir iş yapmaya hazırlanıyor, bu yüzden ona yardımcı olmaya çalışın. Kavgaların başladığı aralığa bağlı olarak, aşağıdaki eylemlere hazır olmalısınız:
- aralıklar nadir ve savaşlar güçlü değilken, huzur içinde uzanabilir, eşinizi ve ebeğinizi uyarırsınız. Gücünüz yoksa, güvenle bir şeyler toplayabilirsiniz;
- Kavgalar ilk defa 10 dakikada arttığında hastaneye gitmek daha iyidir;
- Amniyotik sıvı geçtiyse, sık sık nöbetleri beklemeden derhal hastaneye gitmek daha iyidir.
İlk kavgalar karın boşluğundaki baskıya benzer, herhangi bir özel rahatsızlığa neden olmaz, duyumların alt sırtına aktarılır (adet döneminde ağrıya benziyor). Bir kadının basitçe, iş kasılmalarının başladığı anları nasıl anlayacağını bilmez, eğer onlar, onlardan önce birkaç kez yanlış olsaydı. İşgücü çatışmalarının başladığını bulmak için, aralıkların sayılması (genel aralıklar için, aralık her zaman azalarak) ve gözlemleme yöntemiyle mümkündür: sıcak kısa banyo alındığında, kasılmalar yoğunlaşır ve bazen işçiler arasındaki çatışmaların ortaya çıkmasına bazen kahverengi deşarj eşlik eder.
Kasılma ne zaman başlıyor?
Kasılmalar günün herhangi bir saatinde başlayabilir, ancak çoğu zaman başlangıç geceleri düşer. Gerçek şu ki, hormon oksitosin gece daha aktif olarak üretilir, yani, doğumun başlangıcından sorumludur. Bir kadın iş kasılmalarının başladığını nasıl belirleyeceğini bilemezse, kişinin emeğin başlangıcının diğer belirtilerini gözlemlemesi gerekir:
- Hamile bir kadında doğumdan bir ya da iki gün önce, büyük olasılıkla doğum sancıları, mukus tıkacı gitti.
- Kavgaların, küçük bir amniyotik sıvı sızıntısı ve hızlı çıkışları olarak başladığını açıklığa kavuşturmak.
- Nöbet zamanını kaydedin.
En önemli şey doğum sırasında ruh haliniz ve konsantrasyonunuz. Hastaneye ulaşmanız için zamanınızın olmayacağından veya komplikasyonlardan korktuğunuz konusunda çok endişeli iseniz, doktorunuza sizi güvenli bir yere koymasını isteyin: Bu, hayattaki en önemli anın başlangıcını kaçırmayacağınız ve tüm sürecin en baştan denetleneceği konusunda size güven verecektir.