ABD'nin ilk hanımının uydusunun sırları

Herkes, ABD'nin ilk hanımının her zaman harika görüneceğini biliyor. Melania Trump dünyanın en şık ve en göz alıcı kadınlarından biri olarak kabul edilirken, 47 yaşındaki eşinin böyle güzel bir biçimde kalmayı başarması, halk için her zaman bir gizem olarak kalmıştır.

Yeni Yılın onuruna, Bayan Trump gizlilik perdesini açmaya karar verdi ve bu kadar çekici bir görünüme nasıl ulaştığını anlattı. Life & Style Gazetecileri, ilk hanımın çok disiplinli bir insan olduğunu ve ideal formu korumak için belli kurallara uyduğunu bulmayı başardı.

İlk bayanın günlük diyeti

Kahvaltı, Melania için uygun beslenmenin zorunlu bir bileşenidir. Genellikle yulaf lapasıdır ya da vitaminli smoothies bakımından zengindir. Trump, mümkün olduğunca çok meyve yemeye çalışır, çünkü bunlar antioksidanlarla doludur, cilde sağlıklı bir parlaklık verir ve daha önemlisi şekle zarar vermez.

Bazen kendinizi şımartmanız gerekir!

Melania, diyete dikkatle uyar, fakat eminim ki vücudun çağrısında bazen tatlı, örneğin acı çikolata verebilirsiniz. İlk bayan dondurmaya çok meraklı ve sürekli olarak güç sistemini kontrol altında tutarken, bazen kendini soğuk bir muamele ile şımartıyor.

Ayrıca okuyun

Diyet yapmadan hayat

Melania, diyetlerin sadece zarar verdiğini ve dolayısıyla vakfın sağlıklı beslenmeyi düşündüğünü düşünmektedir. Yağlı ve baharatlı yiyecekler yemiyor ve bol su içiyor. Bu her zaman şeklin korunmasına yardımcı olur ve oğlunun doğumundan sonra, rutin sayesinde, Melania her zamanki formuna rahatça geldi.