Menstürasyon sırasında çember bükebilir miyim?

Hula-Hoop, aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı süren kızlar ve kadınlar arasında çok yararlı ve popülerdir. Çocukluğumuzdan bu yana hepimize tanıdık olan bu cihaz farkedilir bir şekilde evrim geçirdi ve şimdi, her zamanki ince metal çembere ek olarak, manyetik tüberküller, masaj çemberleri ile plastik sargıları bulmak mümkün. Hepsi belden yağ yakmak ve basının kaslarını güçlendirmek için tasarlanmıştır.

Az sayıda kadın menstürasyon sırasında bir çember (hula-hoop) bükülmesinin mümkün olup olmadığını bilir ve incelik mücadelesinde kritik günlerde bir ara vermez, çalışmalara devam eder.

Bu alanda hiçbir bilimsel araştırma yapılmamıştır, ancak her zaman aklın sesini dinlemeli ve çemberleri aylarak bükmenin bilindiğini bilen doktorların mantıksal argümanları istenmez ve bu mantıklı bir açıklamadır.

Neden çene sırasında çember bükmek imkansızdır?

Öncelikle, çoktan öncesi adet döneminde vücut biraz stres yaşar ve aylar boyunca tamamen zayıflar. Muhtemelen, kritik günlerde soğuk algınlığı yakalamanın çok daha kolay olduğunu bir kereden fazla fark ettiniz. Bu, herhangi bir ek yükün tamamen faydasız olduğu her kadının hayatında zor bir dönem olduğunun delillerinden biridir.

İkincisi, aylık hula-hoop, ön karın duvarını çok aktif bir şekilde masaj yaparak kan kaynağını artırıyor. Bu, adet kanamasının artmasına neden olabilir Bazıları için, adet kanaması güçlü değilse, bu bir problem olmayacaktır, ancak çoğu kadın için bu gereksiz bir sorun ve kötü sağlık olacaktır.

Kasnağı ayda bir çevirmek istiyorsanız, sadece kısa süreli beş dakikalık seanslar mümkündür. Normal egzersizler 15-30 dakika boyunca gerçekleştirilir, ancak menstruasyondan birkaç gün önce, zaman yavaş yavaş azaltılmalıdır.

Yeterince yoğun kanaması olan ve ağrı sendromu olan kadınlara yönelik olarak, menstruasyonun 4.-5. gününde sınıflara tekrar başlayabilirsiniz. Daha adil olan ve kritik günlerde herhangi bir rahatsızlık hissetmeyen adil cinsiyetten aynı temsilciler için, bir çember olmadan birkaç gün yaşayabilir ve sonra tekrar yola devam edebilirsiniz.

Her halükarda, doktorların kız arkadaşlarını tavsiye ettiği veya tavsiye ettiği her şey, en şiddetli kanamayı provoke etmemek için kişinin kendi sağlık ve fizyoloji durumuna doğru ilerlemesi gerekir, çünkü her kadın organizma bireyseldir.