Çoğu kadın, bir ziyaretin güzellik salonları, kozmetik uzmanları ve profesyonel kozmetik ürünleri çok pahalı olduğu için bir yüzün ideal cildini karşılayamayacağını düşünür ve bu olaylar oldukça zaman alır. Ama ortaya çıkıyor ki, bugün yüzünü tanıtmak istediğim yüzün cildini nasıl ideal hale getirebileceğine dair bazı yöntemler var.
Belki de, mükemmel tonu ve cildi nasıl yapacağı sorusuyla başlayalım. Bunu yapmak için, çoğu çocukluktan bize tanıdık gelen basit kuralları izlemelisiniz, fakat biz bunları bir şekilde ihmal ediyoruz. Sonuçta, modern bir kadın pahalı bir yüz kremi almak ve cilt bakımı ile uğraşmaktan çok daha kolay, sevgilisini günde en az 10 dakika ayırmaktan daha iyidir. Ama tavsiyelere geri dönün.
- Kötü alışkanlıklar cildinizi etkileyen en olumsuz faktördür. Sigara içmek ve alkol kullanmak sadece ekstra yıllarınızı eklemekle kalmaz, aynı zamanda cilt tonunu düzensiz hale getirir ve rengi biraz yeşil renktedir. Sonuçlar kendilerine sorun, kötü alışkanlıklara sahip, sağlıklı ve hatta tenli bir parçası olmak isterler.
- Günde en az 8 saat uyuyun. Göz altındaki torbalar ve uykusuzluk yüzünden çarpık olan yüz, hiç kimseyi daha güzel yapmamış. Bu nedenle, öğleden sonra yeterli zaman olmayan her şeyi bitirmek için geceleri gerekli değildir. İşe gitmeyi ertelemezsin çünkü geceleri uyumuyordun, değil mi? Öyleyse neden işten yana uykuyu feda ediyorsun? Bu "zararlı" alışkanlığı atın.
- Sağlıklı ve güzel cildin 3 temel kuralını unutmayın: temizlik, nemlendirme ve beslenme. Yüzü mükemmel bir şekilde nasıl temizleyeceğimiz ile başlayalım. Bunu yapmak için günde 2 kez yıkamanız gerekir, ama sadece musluk suyu değil, temizleyici kullanımı ile: jeller, köpükler, vb. Ve ayrıca bir fırçalama kullanmak için haftada 1-2 kez. Bu oldukça yeterli. Cildi tonik, krem, termal su ile nemlendirin. Ve beslenmeye gelince - o zaman yüz maskeleri uygulamak en iyisidir. Ayrıca haftada 1-2 kez uygulanır. Hem satın alınan hem de taze sebze, meyve, fermente süt ürünleri vb.
- Kozmetik kullanırken, cilt tipine ve yaşınıza göre doğru bir şekilde seçilmesi önemlidir. Yanlış seçilmiş kozmetikler, çok pahalı olsalar bile, istenen sonucu vermezler. Aksine, tam tersi, size cildin gereksiz sorunlarına katkıda bulunacaktır. Bu nedenle, kozmetik seçimine ciddi bir şekilde başvurunuz ve hatta bir profesyonelle daha iyi bir şekilde danışınız.
- Güneşi ve / veya solaryumu kötüye kullanmayın. Ultraviyole ışınları cildin erken yaşlanmasını ve pigmentli lekelerin görünümünü destekler. Bu, geniş kenarlı bir şapka ile sokağa çıkmanız gerektiği anlamına gelmez. Ama güneş koruyucu yüzünü ve güneş yanığına koyup, ihtiyacınız olan her şeyi aynı şeyle örtün.
- Asla bilinmeyen bir şirketin kozmetik ürünlerini satın almayın, aynı zamanda şüpheli yerlerde de (caddede bir tepsi, metro geçişinde bir kiosk, vs.). Bu tür kozmetiklerin kullanılmasının sonuçlarının ortadan kaldırılması sizin için çok maliyetli olabilir.
- Son derece sağlıklı bir diyet yiyin - bu ideal cilde ulaşmak için başka bir yoldur. Doğal ve taze ürünler, sadece cilt tonunu pürüzsüz hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda renk güzeldir, aynı zamanda genel durumunuzu iyileştirir, sindirim problemlerini azaltır ve canlılık verir. Antioksidanlar (nar, yabanmersini, deniz topalak ve diğerleri) ile ürün diyetinizdeki varlığa özel dikkat gösterilmelidir.
- Ve son olarak, son - gergin olmayın. Sık görülen stresler sadece görünüşünüzü kötüleştirmez, aynı zamanda genel sağlık da sallanacaktır. Ve güzellik, bildiğiniz gibi, bir insanın içinden gelir. Bu nedenle dengeli bir yüz cildi için dengeli bir zihinsel durum çok önemlidir.