Bağışıklık, vücudun mikrop ve yabancı cisimlerin etkilerine karşı direnme kabiliyetidir. Bununla birlikte, çoğu kez insan vücudu zayıflar, bu da bağışıklık sistemini nasıl iyileştireceği ve hastalığa bağlı olarak kaybedilen önceki çalışma kapasitesine nasıl geri döneceği sorusunu ortaya çıkarır.
Antibiyotikler sonrası bağışıklık nasıl geri alınır?
Uzun süreli antibiyotik tedavisinin bir sonucu olarak bağışıklığın% 75 oranında azaltılabileceği bilinmektedir. Vücudumuzda yaşayan mikroflora koruyucu fonksiyonlar sağlar. Antibiyotik alımı, yararlı bakterilerin sayısını azaltır. Genellikle iki haftalık bir tedaviden sonra, vücudun normal çalışma kapasitesini aylar boyunca geri döndürmek gerekir. Bağışıklık sisteminin restorasyonuna katkıda bulunan yararlı bakterilerin normal içeriğini döndürün, aşağıdaki öneriler yardımcı olacaktır:
- Bir dysbacteriosis ile başa çıkmak için bir bardak kefir ve diğer ekşi sütlü ürünler üzerinde bir gün kullanmak mümkündür.
- Sindirim sürecini normale döndürmek için, kepek ile ekmeğe dahil edilenin yerine, her zamanki yerine konulması tavsiye edilir.
- Bağışıklık sistemini iyileştirmek, bir doktoru atayabilen immün sistemi uyarıcı ilaçlar yardımıyla da mümkündür.
- Menünüzün vitaminler, özellikle askorbik asit ve B vitaminleri ile doldurulması da önemlidir. Bunu yapmak için deniz lahana, köpek gülü, sebze ve meyveler tüketmeniz gerekir.
Kemoterapi sonrası bağışıklık nasıl geri alınır?
Vücut ve koruyucu fonksiyonları kemoterapinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Sağlıklı yiyeceklerle normale dönebilirsiniz.Yeşil ve taze meyveler, özellikle nar ve elma, kırmızı meyve ve sebze suları dahil etmelisiniz.
Kırmızı kan hücrelerini geri kazanmak için demir açısından zengin besinler, yani somon, karabuğday, yumurta sarısı ve yapraklı sebzeler tüketilmelidir.
Bağışıklık sistemini hızlı bir şekilde yeniden kurmanın başka bir yolu, decoctions kullanımını içerir:
- Herdemyeşil;
- kadife çiçeği;
- yonca;
- bir thistle tozu;
- muz;
- pelin .
Tedavide diyet hayvanı yağları ve alkolden uzak durmak önemlidir.
Halk ilaçları ile bağışıklık nasıl geri alınır?
Etkili reçetelere başvurarak durumu iyileştirebilirsiniz.
Bir dysbacteriosis içeceği aç karnına böyle bir ajanın giderilmesi için:
- Papatya, maydanoz, dereotu, doğranmış soğan (kaşık başına her bileşen) ve iki karanfil sarımsak kaynar su ile dökülür.
- Israr ettikten sonra, formülü kefir (yarım litre) ile karıştırın.
- Yirmi dakika sonra bir bardak iç.
Bu karışımı yataktan önce kullanmanız yararlı olacaktır: sarımsak (3 diş) küçük bir zencefil kökü, bir kaşık tarçın ve bir bardak balla ovulur.