Aslında, çocuğun hiç iştahı yok ise, o zaman bir şey yapması mümkün ve gerekliyse de, bir çok anne annenin çocuğuna bir kaşık atmaya teşebbüs etmesinden hemen sonra vazgeçer.
Çocuğun iştahsızlığı için olası sebepler
Bebeğin doğal olarak iştahı kaybedebileceği ve en olası ve sıklıkla karşılaşılan sorunlara dönüşebileceği her türlü hastalığı hemen reddetme:
- Yanlış beslenme, kahvaltı, öğle yemeği, atıştırmalık ve akşam yemeği haricinde, çocuk çok fazla atıştırmalık, kelimenin tam anlamıyla her saatinde, elbette, elbette, tam olarak aç karnını doyurmak için zamana sahip değildir ve bu nedenle isteksizce tabakta bir kaşık taşır.
- Çok fazla tatlı ve diğer güzellikler, temel iştahı keser, yani, gerçek bir düşüş yoktur, çünkü her iki yanak için bebek lezzetli ama değil yararlı ürünler tadı.
- Zorla besleme , iyi beslenen bir çocuk yerine hemen hemen tüm yiyeceklere ve anneye iğrenmeye neden olur;
- Hareketsiz bir yaşam tarzı, çocuğun doğadan sakin olması ve dahası, günün rejimi minimum fiziksel aktivite içermiyorsa, iştahta bir azalmaya yol açar.
Ya çocuğun hiç iştahı olmazsa?
Ebeveynler çocuklarının iyi beslenmemesinden sorumlu olmak istemezlerse, tüm aile hayatlarını yeni bir şekilde yeniden çizmelidir. Tabii ki bunu yapmak kolay değil, ama bildiğiniz gibi, doğru alışkanlığı düzeltmek için 21 gün beklemek yeterli. Yani, neyin değiştirilmesi gerekiyor:
- acilen tüm atıştırmalıkları iptal edin ve sadece üç tam öğün bırakın, - planın dışında yoğurt ve muz yok;
- tüm tatlılar (tatlılar, çikolata, dondurma), kekler ve kurabiyeler, cipsler ve diğer yiyecek çöplerinden tamamen uzaklaşın;
- çocuk yemek yemeyi reddederse, acıktırın, ama düzenli olarak içelim - insan doğası er ya da geç geçerli olacaktır;
- tüm aile sporlarına, beden eğitimine katıl. Bisiklet ve silindir satın alın, havuza giriş yapın. Daha fazla trafik ve açık hava yürüyüşleri, bir çocuğun yiyeceklerden daha fazla kalori almasını gerektirir.