Gelecekte anneler için heyecan verici olan bu soru, kendime ve hayatımda iki kez kendime sorulmuştur. İlk kez özellikle akuttu, çünkü zaten 43 haftalık hamileydi ve ben de yaklaşan doğum izlerine rastlamadım. Bu durumda, doğum hızlandırmak için egzersizler vardı. İkinci çocuğum hamileliğin 41 haftası sonunda doğdu. Tabi ki, doğum hızlandırılmadan olmaz.
Neden başlamıyorlar?
Bazı kadınların haftalar süren yorucu bir süreçte neden beklediklerini bebeğiyle uzun zamandır bekledikleri bir toplantıda beklerken, başkalarının hamileliği de daha erken doğum tehdidi veya korkuları içeriyor.
Çoğu zaman tüm nokta, teslim tarihinin yanlış tanımındadır. Birtakım nedenlerden dolayı bir hata oluşabilir:
- 35 günlük bir döngü olan bir kadında yumurtlama, 24 günlük bir döngü süresine sahip bir kadından ziyade döngünün sonraki bir gününde gerçekleşecektir. Birçok durumda, uzun bir döngüye sahip "kadın" çocukları "retool".
- Döllenmiş bir yumurtanın rahme ulaşmak ve duvarına tutunması için biraz zamana ihtiyacı vardır. Bazen 5-9 gün sürer.
- Taşınarak doğum tarihinin belirlenmesi çok güvenilmez bir yöntemdir. Gerçekten bebeğin hareketleri miydi yoksa gerçekten onları hissetmek mi istedik? Ayırmak bazen zor.
- İlk ultrason için ön teslimat daha güvenilirdir. Bununla birlikte, arabasını ortalama göstergelerle hesapladığını ve çocuğunuzun sadece kendi "yaşıtlarından" daha büyük olabileceğini unutmayın.
- Doğumsal doğum tarihi genellikle embriyonik ve hatta daha sıklıkla - uyuşma tarihini bilen kadınların kendi hesaplamaları ile uyuşmaz.
- Hamileliğinizi yöneten kadın konsültasyonundan doktorun, sağlık personelinin gözetimi altında hastanede olduğunuzu bilerek, daha sessizce uykuda kalacağını bir kenara atmayın. Buna göre, daha önce doğum tarihini vermiş olursak, o ve bu hamilelik için sorumluluk yükü kendisinden daha hızlı bir şekilde dökülecektir. Fakat bunun doğumu erken doğmaz.
Uzun vadeli yatağa eğilim, genetik olarak sizin tarafınızdan kalıtılabilir. Belki de kadın akrabalarınız da 41-42 haftada doğum yaptı ve zamanınız henüz gelmedi.
Doğum nasıl hızlandırabilirim?
Terimin, düşüncelerden, doğum tarihini nasıl hızlandıracağınızdan, barışı kaybettiğinizden ve daha fazla dayanmadığınızdan eminseniz, aşağıda listelenen yollardan birini, birkaçını veya tümünü deneyebilirsiniz. Doğumu hızlandırmak için sihirli tabletler hakkında olmayacak, ama şahsen "büyükanne" yöntemleri tarafından güvenilir ve kanıtlanmış hakkında.
- Öncelikle, cinsiyetin doğumun hızlandırılması için vazgeçilmez olabileceğini düşünüyorum. Erkek sperminde prostaglandinler - kadının kanına vajinal mukozadan nüfuz eden fizyolojik olarak aktif maddelerdir ve doğumun hızlanmasına katkıda bulunabilirler. Cinsiyet sırasında, pelvik bölgedeki kan daha aktif olarak dolaşmaya başlar, bu da yararlıdır.
- İkinci olarak, günlük egzersizinizi artırabilirsiniz - daireyi temizlemek, zemin ve pencereleri yıkamak, temiz havada yürümek, şarj etmek. Bununla birlikte, bu konuya yaklaşımın fanatizm olmaksızın, sakatlanma ya da aşırı yüklenmemesi için tavsiye ederim, çünkü çok sevkıyat süreci sizden fiziksel çaba gerektirecektir.
- Üçüncü yöntem, meme uçlarının uyarılmasını, çünkü refleks olarak uterus kasılmalarına neden olur. Duş alırken bunu yaparken sıcak su ölçüsünde akışı bel bölgesine yönlendirmenizi tavsiye ederim.
- Şahsen, hurdayı, doğum hızını hızlandırmak için dört numaralı yönteme göre verdim. Hint yağı anne ve çocuk için zararsızdır, bitki kaynaklı ucuz bir müshildir. Hint yağı neredeyse renksizdir ve tadı yoktur. Bazı insanlar kokusunu sevmez, ancak bu yağ neredeyse her zaman doğum hızlandırmanızı sağlar. İki yemek kaşığı yeterlidir.
Bağırsak yaklaşık 1-2 saat içinde büzülmeye başlar, buna cevaben kontraksiyona başlayan yakın rahmi etkiler. Henüz zaman değilse, hiçbir şey olmayacak. Çoğu ilk denemeden birkaç gün sonra ikinci kez elde edilir.
Bu süreçte kendinize nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Şimdi, emeğin başlangıcını nasıl hızlandıracağımızı öğrendik, teslimat sürecini nasıl hızlandıracağımızı söylemek gereksiz değildir. Kendi bedeniniz ve çocuğunuzla uyum içinde kalması, doğumun doğal bir süreç olarak algılanması ve panik yapmaması çok önemlidir. Eğer gergin olursanız, rahmin serviksi gerilir ve bu da açılmasını engeller. Koğuşta yürüyüş, pelvisin rotasyonel hareketleri, nefes egzersizleri, doğumu hızlandırmasalar bile, o zaman sizi rahatsız ederler. Ve eğer tıbbi personelle şu soruyla temas kurarsanız: “Doğumunuzu nasıl hızlandırabilirsiniz?” - Prostaglandin içeriği ile doğum hızlandırmak için bir jel kullanmanız önerilebilir, ancak sadece doktorun talimatına göre reçete edilir.
Yani her şey senin ellerinde. Size iyimserlik ve elbette kolay teslimat.