Emzirme sırasında sigara içmek

Hamilelikte sağlıklı bir yaşam tarzının önemli olduğu, çoğu sigara içen kadının, sadece kavrayış hakkında bilgi sahibi olduğu, bağımlılıktan kurtulmaya çalıştığı bilinmektedir. Ancak, doğumdan sonra bir miktar tekrar bir sigara içiyor, hem anneye hem de kırıntıya onarılamaz bir zarar getirdiğini düşünmüyor. Emzirirken sigara içmenin ne kadar tehlikeli olduğunu düşünmeye değer. Bu bilgi, böyle kötü bir alışkanlığa sahip olan genç annelere tutumlarını yeniden gözden geçirme ve gerekli sonuçları çıkarma olanağını sağlayacaktır.

Yenidoğan için emzirme sırasında sigara içmek zarar

Anne sütü, bir bebek için en yararlı yiyecek, her şeyden ötürü, çocuk onun gelişimi için gerekli her şeyi alacaktır. Ancak, birçok faktörün, hamileliğin yanı sıra laktasyonu da etkilediğini anlamak önemlidir. Bu nedenle, besleme süresi daha az sorumlu tutulmamalıdır. Uzmanlar, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek için, sadece doğumdan sonraki 9 aylık bir süre içinde değil, aynı zamanda onlardan sonra da gereklidir. Sigara içmenin bebeğin sağlığını olumsuz etkilediği anlaşılmalıdır çünkü nikotin sütü içine nüfuz eder:

• çocuk uyanabilir hale gelir, çok ağlar;
• Akciğerlerin patolojileri yanı sıra, alerjik hastalıkların riskini artırır;
• kardiyovasküler sistemin problemlerine bir yatkınlık vardır;
• bebek ölüm sendromunun olasılığı artar ;
• Bir çocuk, gelişimde geri kalmaya başlayabilir;
• daha sık sindirim sistemi yanı sıra kolik ile ilgili sorunlar vardır.

Ayrıca uzmanlar, annelerinin emzirmeye, büyümeye, bu alışkanlığa maruz kalan bebeklerin, ergenlik dönemlerinde kendilerini sıklıkla içmeye başladıklarına inanırlar. Bazı kadınlar çocuğun yapay beslenmeye aktarılması durumunda problemin çözüldüğünü düşünmektedir. Fakat bu görüş yanlıştır, çünkü, ilk olarak, hiçbir karışım anne sütünün yerine geçemez. İkincisi, annem hala bebeğe zarar verecek, çünkü pasif sigara içmeyi unutmamalı. Bu nedenle, ebeveynler sigarayı bırakmanın çocuklarının sağlığına doğru bir adım olduğunu anlamalıdır.

Sigara emzirirken anneler nasıl etkilenir?

Alışkanlık beslenme organizması üzerinde olumsuz bir iz bırakır:

• Sigara içmenin ruhsal üzerinde olumsuz bir etkisi vardır, Anne daha duygusal hale gelir, streslidir, üstelik durumu bebeği etkilemez;
• süt, belirli bir tada ve kokuya sahiptir, bu da kırıntıların memeden vazgeçmesine neden olabilir;
• doğumdan sonra, vücudun bir kadının iyileşmesine ihtiyacı vardır ve sigaralar, aksine, tükenmeye katkıda bulunur;
• Sigara içmek süt kanallarının daralmasına ve süt miktarında azalmaya neden olur.

Emzirme sırasında bir nargile içmenin sigaraya güvenli bir alternatif olmadığı söylenmelidir. Bir kadının bu tür eğlencelerden kaçınması daha iyidir.

Bazı öneriler

Öğrenimden sonra, emzirme sırasında sigara içmekten daha tehlikelidir, sorumlu olan anneler bu alışkanlığı bırakmaya karar verirler. Uzmanlar emzirme ve sigaraların birleştirilemeyeceğinden eminler. Eğer bir kadın keskin bir şekilde istifa edemiyorsa, o zaman böyle bir tavsiyeyi dinlemelidir:

• çocukla aynı odada sigara içmeyin;
• Çocuğun yedikten sonra, bir sonraki beslenmeden yaklaşık 3 saat öncesine kadar bir sigara almak;
• Tam bir yemek takip ettiğinizden emin olun;
• Annemin sigarayı bıraktığı kıyafetlerdeki karapuzaya gitme;
• yeterince sıvı iç.

Bu ipuçları, anne, alışkanlıktan vazgeçme aşamasındayken emzirme sırasında sigaranın zarar görmesini en aza indirmeye yardımcı olacaktır. Bu önlemler bile, kırıntıları olumsuz etkilerden tamamen koruyamaz, çünkü kadın sadece sigarayla sonsuza kadar herşeyi yapmalıdır.