Son zamanlarda, daha fazla sayıda çocuk okullarda (anaokulları ve okullar) ve çocuk polikliniğini, gerekli miktarda oksijen ile vücuda doyurucu oksijen kokteylleri içmeleri için sunulmaktadır. Ancak bu, her yaşta, genç okulla başlayıp emeklilerle sona ermek için gereklidir. Ne de olsa, bürolarda çalışan insanlar dışarıda daha az zaman harcıyor ve şehirlerdeki gaz kirliliği insan sağlığının iyileştirilmesine katkıda bulunmuyor.
Evden çıkmadan oksijeni doyurmak mümkün olduğu için, evde özel bir cihaz kullanarak oksijen kokteyli yapmak mümkündür.
Oksijen kokteyli nedir?
Oksijen kokteyli oksijen ve fitovitamin içeren çok miktarda kabarcık içeren yemyeşil bir köpüktür. Bu içeceği tüketmek, üretimden sonraki ilk dakikalarda gereklidir, aksi takdirde köpük çökecektir ve yararlı maddelerin içeriği keskin bir şekilde azalacaktır.
Kokuyu mideye aldıktan sonra, içindeki oksijen çok hızlı bir şekilde emilir ve bu da organ ve dokularla mümkün olan en kısa sürede onları zenginleştirmeye yardımcı olur. Sonuç olarak, metabolizma aktive olur, kan dolaşımı ve hücresel metabolizma gelişir ve vücudun savunması aktive edilir. Bu yağların birikmesini önler, yiyecekleri durgunlaştırır ve cüruf haline getirir. Böylece oksijen daha hızlı ve daha fazla beyne girer, bu yüzden daha iyi çalışmaya başlar. Böylece baş ağrısı ve migren sorunu çözüldü.
Her yaşta oksijen kokteylleri içebilirsiniz. Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek veya hastalıktan sonra, yetişkinlere - iyi performans için, hamile kadınlara - fetusun oksijen açlığını önlemek için ve yaşlı insanlar için - kan basıncını düzenlemesi, hafızayı ve uykuyu iyileştirmesi için ihtiyacı vardır.
Önleme için, yetişkinler günde 3 kez bu kokteyli içmeli ve çocuklar her gün 250-300 ml 1-2 kez içmeliler. Bir ay boyunca öğünlerden önce veya iki saat sonra bunu yapmanız önerilir, daha sonra 15 gün ara verin.
Evde bir oksijen kokteyli hazırlanması
Ailenizin sağlığını iyileştirmeye karar verirseniz ve evde bir oksijen kokteyli hazırlamaya başlarsanız, o zaman bunu havadar yapmak imkansız olan köpük yapım aletlerinden oluşan ekipman satın almanız gerekir. Bu bir oksijen kaynağıdır: bir yoğunlaştırıcı veya bir oksijen tüpü ve bir kırbaçlama cihazı - bir cocktailer veya bir oksijen mikseri.
Evde bir oksijen kokteyli için reçete
Alacak:
- Meyve suyu, bitkisel tentür, nektar veya şurup 1l;
- 1 çay kaşığı köpürtücü ajan;
- ekipmanı.
Sonraki:
- Baz (sıvı) karıştırıcı bir madde ile karıştırıcı bir kapta karıştırın ve kütlenin homojen hale gelmesini sağlayın.
- Karıştırıcıyı oksijen kaynağına bağlarız ve birkaç saniye boyunca hazırlanan kütleye batırırız.
- Mikseri 10-15 saniye boyunca çırpın ve kullanışlı köpük hazırdır.
Evde bile, onsuz bir oksijen kokteyli hazırlayabilirsiniz.
- Suyu köpürtme ajanı ile karıştırın, 5-7 dakika bekletin.
- Oksijen silindirini taşa bağlayın ve bitmiş kütleye indirin.
- Oksijen besleme valfine basın ve hazır olduktan sonra köpüğü kapatın.
Evde bir oksijen kokteyli hazırladığınızı bilerek, ailenizin tüm üyelerine bedenleri için gerekli oksijen miktarını sağlayarak, sağlığın korunmasına ve korunmasına yardımcı olabilirsiniz. Ancak günlük oksijen tüketiminin tüketimi bile taze havanın yerini almayacaktır, bu nedenle parkta veya ormandaki yürüyüşlere daha sık çıkın.