Rolls, sushi, wasabi - bütün bunlar diyetimize o kadar sıkı bir şekilde gömülür ki, bazen lezzetlerden vazgeçmek çok zordur. Bununla birlikte, gelecekteki anneler bu durumda doğru beslenme meseleleriyle çok ilgilenmeye başlar. Ve ilk şüphe var - ve hamile kadınların merdaneleri yemesi mümkün mü?
Hamilelik sırasında rulo yemenin istenmeyen bir durum olduğu ortaya çıkmaktadır. Hepimiz biliyoruz ki, yemek pişirmek ve ekmek pişirmek için şefler, çiğ taze balık kullanırlar. Ve bu tür balıkların etleri çeşitli parazitlerin taşıyıcısı olabilir - solucanlar , nematodlar. Ve sıradan insanlar için, böyle şeyleri duymak çok hoş değil. Ve hamile kadınlar için, böyle bir biliş, bebek için korku ve kişinin sağlığı için korku taşır.
Tabii ki, doğrudan çocuğa, annenin solucanları doğrudan zarar veremez. Ama burada dolaylı olarak - hatta çok. Bu durumun yararlı bir maddeyi çevrelerinden besleyen parazitler ve parazitlerin - bizim durumumuzda, hamile bir annenin bedeninden - bilindiği bilinmektedir.
Onu yararlı maddelerden mahrum ederek, dolaylı olarak bebeğin sağlığına ve gelişmesine zarar verir, çünkü şu anda bu maddelere sahip olamaz. Ve annem çok iyi hissetmez. Ve olumsuz durumlarından herhangi biri bebeği etkiler. Böylece hamile kadınlar için rulolar çok güvenli değil.
Kendi çıkarlarınızda ve doğmamış bir çocuğun çıkarları doğrultusunda, hamilelik sırasında ruloları kullanmayı reddetmek daha iyidir. İnanın, bebeğiniz doğduğunda ve emzirmeyi durdurduğunda pişman olacak zamanınız olacak.
Eğer gerçekten dayanılmazsa - dondurulmuş veya tütsülenmiş balık filetoları hazırlamanızı isteyin. Onlarda, tüm parazitler çoktan öldü ve böyle bir yemek sizi yeni sakinlerle tehdit etmiyor.
Bu arada, suşi ve ruloları kendi başınıza nasıl pişireceğinizi ve bunlara ne dilerseniz eklemeyi öğrenebilirsiniz. Ve mutlaka bir balık değil. Onları avokado, salatalık ve diğer malzemelerle pişirebilirsiniz. Bu yemeği kendiniz pişirmek için tarifler
Bu arada, Japon yemeklerini yerken başka bir olumsuz yönü de geleneksel olarak suşi ve merdanelerle birlikte sunulan zencefil. Beklenmedik bir şekilde sizin için güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabilir.
Bunun tam olarak neden olduğu bilinmemektedir, ancak çoğu zaman gebe kalmadan önce tamamen zencefil tolere etmiş kadınlar, ilginç durumlarında güçlü ürtikerlere sahiptir. Hatta bazıları düşük riskle hastaneye bile giriyor. İşte hamilelikte böyle sinsi bir zencefil .