Hamilelik sırasında pelvis ağrıları

Bir bebeğin mutlu beklentisinin neşesi neredeyse her zaman vücudun çeşitli bölgelerindeki ağrı veya rahatsızlıkların başlamasıyla gölgelenir. Hamile kadınların yaklaşık yarısı pelvik bölgedeki ağrıları periyodik olarak yaşar ve bu da onlara büyük kaygı verir. Bu yazıda, pelvisin hamilelik sırasında hangi durumlarda acı çektiğini ve bu hoş olmayan belirtinin tehlikeli olabileceğini size söyleyeceğiz.

Pelvis erken ve geç dönemlerde neden hamilelik sırasında ağrıyor?

Bu tür nahoş hisler tamamen doğal nedenlerle kışkırtılabilir, ancak bazı durumlarda doktor tarafından zorunlu detaylı inceleme ve kontrol gerektirir.

Pelvik bölgedeki ağrı duyumları, “ilginç” pozisyonunu yeni öğrenmişse, anne adayı uyarmalıdır. Normalde, hamileliğin ilk aşamalarında vücudun bu kısmında hiçbir rahatsızlık olmamalıdır. Bir kadın pelviste ağrı hissederse, bu iki nedenden birisine bağlı olabilir - rahmin artmış tonu veya ligamentlerde düzensiz bir gerilim. Her iki durumda da, olası bir düşük yapma tehdidi vardır, bu yüzden gelecekteki anne bir jinekoloğun sıkı denetimi altında olmalıdır.

Hamileliğin ikinci yarısında ortaya çıkan pelvis ağrıları büyük kaygıya neden olmamalıdır. Kural olarak, aşağıdaki nispeten zararsız nedenlerden kaynaklanır:

1. Karın büyümesi ile ilişkili sırt ve pelvik kemerin kasları üzerinde artan gerginlik. Bu durumu kolaylaştırmak için, bir bandaj giymenin yanı sıra özel jimnastik egzersizleri yapması önerilir. doktorun size söyleyeceği hakkında.
2. Vücutta kalsiyum eksikliği. Ağrının nedeni, bu elementin eksikliğinde yatıyorsa, yüksek kalsiyum içeriği olan hamile kadınlar için multivitaminleri almak ve ayrıca günlük diyette süt ürünleri, balık, et, karaciğer ve taze otların oranını arttırmak gerekir.
3. Son olarak, dokuların doğumdan hemen önce doğal yumuşatılması , pelviste artan ağrıya katkıda bulunabilir.