Çok yakında satışa sunulacak olan parlak DARE sayısı, kapakta kıyaslanamaz Jennifer Lopez olacak. 46 yaşına rağmen, aktris ve şarkıcı figürü hala birçokları arasında kıskançlık yaratıyor. Jennifer açık kıyafetlerde ve dar kıyafetlerde sosyal olaylarda görünür, ancak 20 yıl önce böyle giyinmek için utanmıştır.
Kendini sevmek çok önemlidir
Gençliğinde Lopez, figürü hakkında çok karmaşıktı. Diyet yapmanın ve yorucu egzersizlerin neden figürü daha zarif yapmasına yardımcı olmadığını anlamıyordu. Röportajda, bazen kendisinden bile nefret etmeye başladığını itiraf etti:
"Figürün baştan çıkarıcı olduğu ve sürekli olarak diğer kızlarla karşılaştırıldığı zaman çok sinirlendim. Kendimi her zaman eksiksiz ve hatta bazen nefret ettiğimi düşündüm. Bu, sahnelere, dar kıyafetlere, vb. Karmaşık performanslara açık kostümleri reddetmeye başladığım noktaya geldi. "
Buna ek olarak, aktris ve şarkıcı, beden ve ahlaki durum üzerinde sadece sürekli çalışmanın olumlu bir sonuca yol açabileceğini söyledi:
"Kendilerini çirkin düşünenler için, kişi her zaman ifadeye bağlı kalmalıdır:" Kendinizi sevmek çok önemlidir. " Vücudunu, figürünü, yüzünü almalısın ve sonra uyumun olacak. Genel olarak kabul edilen bazı güzellik standartlarıyla kendinizi karşılaştırmayı bırakın. Bütün insanlar farklı ve bu konuda özel bir şık var. Ve kendinizi kabul ettiğinizde, formlar üzerinde fiziksel olarak çalışmaya başlayın. Sadece nefret ettiğin şeyi seçmeyin. Her yerde uyum için çalışıyoruz. Ne yapmayı sevdiğini düşünün: fitness, koşu, dans, yüzme ya da belki boks. Kendini zorlama. Eğlenmek için gereken her şeyden. "
Fanları Lopez ile ekstra kaloriden nasıl kurtulduğunu paylaştı:
"Dans etmeyi seviyorum. Bana mükemmel hissetme fırsatı veren danslar. Dans ettiğimde, endorfin acele hissediyorum. Benim için ruh hali gelişir ve uzun saatler için bir canlılık ücreti vardır ».Ayrıca okuyun
- Taylor Swift iki yıl içinde ilk kez yayınlandı
- Jennifer Lopez, Met Gala 2018 ile kıyafetini açık artırmasında satıyor
- Jennifer Lopez, kırmızı parlak elbisenin sıradışı bir şekilde hayranlarını şaşırttı
Dances Jennifer akıldan çıkmadan seçti
Çocukluğundan beri Lopez, koreografi ve şarkı söyleme derslerine katıldı ve o kadar çok sevdi ki, ebeveynleri, kızlarının şov dünyasıyla bağlantılı olacağını çoktan biliyordu. Dans kariyerinde ilk başarı olan Jennifer, Yeni Çocuk grubunun dansçıları üzerindeki çalışmasını Block'ta değerlendiriyor. Bundan sonra bu alanda diğer sanatçılar ile pek çok işbirliği vardı. Buna ek olarak, genç Jennifer, birçoğu yetenekli bir dansçı olarak yanar hale geldiği komedi dizisi In Living Colour'u hatırlar.
| | | |
| | | |
