Kadın organizma son detaylara kadar düşünülmüş, ancak bazı değişiklikler de var. Kırk yaşından sonra, birçok kadın premenopozun ilk belirtilerini karakterize eden sağlık sorunları yaşadı. Ve bu beklenmedik değişiklikler korkmaya başlıyor. Ancak, ne kadar çok şey bilirseniz, ortaya çıkan sorunları ele almak o kadar kolay olacaktır.
Premenopoz - Menopozdan önce gelen bir kadının vücudunda hormonal aktivitede kademeli bir azalma. Bu süre zarfında ve dengesiz hormon seviyeleri nedeniyle çeşitli fiziksel rahatsızlıklar olabilir. Menstrüasyon döngüsünü düzenleyen östrojenler ve progesteronlar, diğer organların da etkilenmesine neden olarak çeşitli semptomların ortaya çıkmasına neden olurlar.
Premenopoz - belirtiler
- Sıcak basmaları ve geceleri terleme en sık görülen semptomlardır. Vücut ısısındaki ani artış, yüzdeki keskin bir kızarıklık, bu durum hem gece hem de gece, terleme ile birlikte olabilir. Bu saldırılar neredeyse her saat meydana gelebilir ve sıklıkla günlük yaşam ritmini ihlal edebilir. Bazı kadınlar bacaklarda artan basınç ve şişlik şikayetleri.
- Ana ve bazen tehlikeli olan sinyal, premenopozda bolca bir dönemdir, bundan sonra tam yokluğa kadar birkaç ay veya daha uzun bir süre beklenmedik bir sonlanma vardır. Bu semptomlar ve hatta minör lekelenme özel bir dikkat gerektirir, çünkü bunların arkasında kansere yol açan uterusun çeşitli patolojik değişikliklerini gizleyebilirler.
- Beklenmeyen duygudurum değişiklikleri, yorgunluk, uyku eksikliği ve artan sinirlilik, premenopoz döneminde doğal hal haline gelir. Olası baş ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısı.
- Üreme işlevinin kaybedilmesi cinsel ilişkide cinsel istek, kuruluk ve rahatsızlık azalmasına neden olur. Öte yandan, hamilelik olasılığı birkaç yıldan beri mevcut olduğundan, bu dönemde kontrasepsiyonun unutulmaması çok önemlidir.
Çoğu kadın sadece listelenen semptomlardan bazıları ile bulunur. Jinekologda doğru yaklaşım ve gözlem ile yaşamınızın alışkanlığındaki etkisini en aza indirgeyebilirsiniz.
Premenopoz yaşı
Kadınlarda en sık görülen premenopoz 40 ila 50 yaşları arasında olmakla birlikte, otuzlu yaşlarda ortaya çıkabilen bir “erken premenopoz” da mümkündür. Gördüğümüz gibi, bu dönem farklı yaş kategorilerini kapsamaktadır. Genetik yatkınlığa, cerrahi müdahalelere ve transfer edilen hastalıklara bağlıdır. Ama aynı zamanda, bilimsel araştırmaya dayanarak, yüz kadından beşi bu problemi 60 yıla kadar karşı karşıya getirmiyor.
Premenopozun ne kadar sürdüğünü sormak, kadının organizmasının bireysel özelliklerine, beslenmesine ve hormonlar da dahil olmak üzere çeşitli ilaçların kullanımına dikkat etmek gerekir. Ortalama olarak, menopozun başlangıcından önce premenopoz süresi yaklaşık 4-10 yıldır.
Premenopoz döneminde tedavi
Premenopoz tedavisi için, o zaman, geçerli semptomlara dayanarak, bir nörolog, bir kardiyolog veya jinekolog ile irtibata geçmeniz gerekir.
Bir doktorla düzenli muayeneler ve konsültasyonlar, beden eğitimi, sağlıklı beslenme ve en önemlisi, kötü alışkanlıkların reddedilmesi, gelecekte çeşitli komplikasyonları önleyecek ve sağlığınızı tonda tutacaktır. Ayrıca, özellikle de hormonal ilaçların kullanılmasına özen göstererek, kendi kendine ilaç tedavisine büyük ilgi göstermeyin. Sonuçta, vücudunuz ana hazinedir ve gereksiz testlere tabi tutulmamalıdır.