Serebral kortekste, ellerin bulunduğu bölgelere önemli alanlar tahsis edilir. Bu bölgeler, örneğin, konuşma için sorumlu olan diğerlerine yakın konumda bulunur. Böylece, beynin bir alanı uyarıldığında, komşu olan otomatik olarak bağlanır.
Eğer jimnastik sırasında ek öğeler kullanırsanız, o zaman işinizi zevkle birleştirebilirsiniz: ince motor becerilerinin geliştirilmesi ve hoş bir masaj. Bir topun ya da kuruyucunun avuç içinde yuvarlanması yararlı, sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahip olacaktır. Özellikle avuç içi ve parmak uçlarında akupunktur noktalarına sıkıca yerleştirilmiş.
Ayette jimnastik parmak
Ayette parmaklar için jimnastik sadece kalemlerin gelişimine katkıda bulunmayacak, aynı zamanda işitme konusunda da hoşuna gidecek. Şiirsel formun hatırlanması daha kolay, melodik ve algılanması daha kolay. El için yapılan bu egzersizler, artikülatör aparatların organlarının bilinçli kontrolünü öğretir ve aynı zamanda dikkati eğitir ve merkezi sinir sisteminin gelişimini uyarır. "Sonbahar" temalı parmak jimnastiği kesinlikle tadı ve çocuklar ve kalemleri olacaktır.
Bu jimnastik, çocuğun derslerde rahatlamasına yardımcı olacaktır. Evde veya okulda eğitim alıp almamanız önemli değil, jimnastik herkes için yararlıdır. Ellerde normal kan dolaşımını uyarır, hareketlerin koordinasyonunu öğretir, dinlediğini anlama dahil hafızayı eğitir .
İyi motor beceriler geliştirdi (parmaklar için jimnastik yardım eder) ve okul için eller hazırlar.
Parmak egzersizleri için mola vermek, çocuklara ahlaki olarak rahatlama fırsatı verecektir. Komik tekerlemeler ve komik hareketler, bilgi edinmeye başlamak için dinlenecek ve yeni bir güç verecektir.
Parmak jimnastiği "Sonbahar":
Sonbahar, sonbahar, - birbirinin üç avuç içi
Hadi! - sırayla yumruklarını sıkıyoruz
Sonbahar, sonbahar, - birbirinin üç avuç içi
Bakın! - ellerini yanaklarına koy
Sarı yapraklar dönüyor, - yukarıdan aşağıya doğru avuç içi hareket
Sessizce yere düşer. - dizlerimizi ineriz
Güneş bizi daha fazla ısıtmıyor , - biz de yumruklarını sıkıyoruz
Rüzgar her zamankinden daha güçlü, - kolları aynı anda farklı yönlerde kaldırıyoruz
Güney kuşlara uçtu, - kolları çapraz ve parmakları hareket ettirmek için
Yağmur bizim penceremizde çalıyor. - Elleri parmaklarını çalıyor
Kapaklar, ceketler , takıldık - taklit ediyoruz
Ve ayakkabılar ayakkabılar - ayaklarını çal
Ayları biliyoruz: - onları dizlerinin üzerine sermek
Eylül ve Ekim ve Kasım. - yumruk, kaburga, palmiye
"Sonbahar Yaprakları"
Yaprakları toplayacağız. - kamlarını sıkın ve kelepçelerini açın
Bir huş ağacının yaprakları - büyüklerden beri parmakları büküyoruz
Rowan yaprakları,
Kavak yaprakları
Kavak yaprakları
Meşe yapraklarını topluyoruz.
Mame sonbahar buketini alacak - parmaklar masaya "yürür".
"Sonbahar"
Rüzgar kuzeyi uçurdu, parmaklarını uçurdu
ıhlamurdan gelen tüm yapraklar, yaprakları koparmış gibi, elleri ile-c- fırçasını uçurdu
Uçtu, eğdi ve yere düştü. avuç içlerini masadaki zikzaklar ile yavaşça indirin
Yağmur onları kapağını kapatmaya başladı - parmaklarını masaya vurmak için
kap damla damla - masaya parmaklarını dokun
Üzerine dümdüz tutturulmuş, içinden tüm yaprakları, - masanın üzerinde yumruklarını knock
kar sonra ter, - fırçalar ile pürüzsüz hareketler ileri geri
Battaniye onları kapattı. - ellerinizi masaya sıkıca bastırın
"Sonbahar ormanına gidiyoruz" (I. Mikheyev)
Sonbahar ormanına gidiyoruz. - yerinde yürüyüş
Ve ormanda harikalar dolu! - Partiye el uzatıyoruz, "şaşırdık"
Yağmur ormana dün geçti - iki elin avuçlarını sallıyoruz
Bu çok güzel. - ellerini çırp
Mantarları arayacağız - avuç içi alın, bir yöne, sonra diğer yöne bakın
Ve sepetin içinde toplanacak. - ellerini önüne "sepet" içinde götürüyorlar
Güdükte tatlım,
Ve yosunlarda - chanterelles,
Dostça kız kardeşler. - ellerinizle çağıran hareketler yapın
"Podisinovik, kazık, - sağ el işaret parmağı ile tehdit
Vücuda gir! - otur, kendine sarıl
Sen de agaric uçarsın, ayağa kalk, ellerimizi yana yayarız
Sonbahar ormanını süsle! "