Sen, kesin olarak, bu güzelliğin fikrine ya da o bağlamaya dayanarak, spor ayakkabılarını farklı şekillerde bağla. Ancak, bildiğiniz gibi, ayakkabı bağları sadece bir aksesuar değil, aynı zamanda uzun yürüyüşler veya spor yapmak için çok yararlı olan bir bacağını doğru bir şekilde sabitleyebilen bir şeydir.
6 delikli spor ayakkabı bağlama yöntemleri
Atletik ayakkabılar için en yaygın seçenek 6 deliktir. Ayağınızın özelliklerine bağlı olarak, sporları daha rahat yapabilirsiniz.
Geniş bir bacağınız varsa, 6 delikli spor ayakkabıları nasıl giyebilirsiniz?
- zikzak benzeri bir bağlama ile ayakkabı satın alın ve dilin en yakın dilindeki 3 delik boyunca bağcıklar bırakın - böylece bacak daha özgür hissedecektir;
- Ayrıca, ikinci delikten üçüncü deliğe doğru hareket eden kordonu geçemezsiniz, sadece dikey olarak yerleştirin, böylece ayak bileği bölgesinde normal bir sabitleme ile ayağa daha fazla yer vereceksiniz.
Dar bir ayağı ile 6 delikli spor ayakkabı bağcıkları nasıl giyilir:
- Bu durumda, ayakkabı bağlarının asılmaması için ayakkabı bağlarının daha sıkı bir şekilde sıkılması önemlidir, ancak ayağını tutun, böylece ilk durumda olduğu gibi, bağlama sisteminin seçilmesi, dilin 3 deliğinden uzaktaki dantelleri atlayın.
Yüksek asansörde 6 delikli spor ayakkabılarda bağcıklı bağcıklar:
- En kolay ve en etkili yol, yatay olarak dantel yapmaktır: bu nedenle bacak aynı anda statik bir durumda olacak ve ezilmeyecektir;
- hala çapraz olarak bağlamayı tercih ediyorsanız, kaldırma seviyesinde, kordonun dikey olarak bir veya iki deliğe geçirin.
Geniş bir burnunuz ve yeterince dar bir topuğunuz varsa, aşağıdaki 6 delikli spor ayakkabı şemasını kullanabilirsiniz:
- ayağını ayak bileği bölgesinde daha ciddiye alınız: bunun için beşinci dikişi dik olarak ve altıncı ilmek her zamanki gibi yapın;
- sadece iki dantel alabilir ve çapraz olarak çapraz olarak yönlendirebilirsiniz: alt kısım, aşağıda, üstte ve biraz daha sıkı olacak şekilde alt kısımda sıkılmalıdır. Sonuç olarak, iki kase olmalı.
Bağcıklı spor ayakkabıların örneklerinden biri - ince olmayan bir kişi 4000'den daha fazla saydı. Ayak sağlığı ile ilgili herhangi bir problemden kaçınmak için, aşırı yüklenmelerden, dislokasyonlardan ve burkulmalardan kaçınmak için, sadece spor ayakkabılarını doğru bir şekilde ayakkabılamanız gerekir. Ayakkabılarla rahat değilseniz, bunun kötü olduğu anlamına gelmez. Rahatsızlığın tam olarak ne olduğunu analiz edin, bağlamanın yeni bir versiyonunu deneyin veya hatta bağları değiştirin, çünkü pamuğun bacağını daha güçlü, ipek - daha zayıf çektiği biliniyor. Belki de bacağınız sadece güçlü bir sabitleme ya da tam tersi bir özgürlükten yoksun. Zevkle ve yaralanmadan spor yapmak için gidin!
| | | |
| | | |
| | | |
