7 aylıkken çocuğun günlük menüsüne dahil olan ürünler vücuduna gerekli tüm besinleri sağlamalı, ancak kusurlu sindirim sistemini aşırı yüklememelidir. Aynı zamanda, bebeğe yüksek alerjik potansiyele sahip yemekler verilmemelidir, çünkü bunlar kırıntıların yaşamı ve sağlığı için ciddi sonuçlar doğurabilir.
Bu yazıda size 7 aylık bir çocuk için yiyecek ve içecek verebileceğinizi ve hangi ürünlerin biraz daha uzun süre beklemenin gerektiğini söyleyeceğiz.
Bir çocuk 7 ayda ne yemeli?
Yedi aylık bir bebek her gün aynı saatte yemek yemeli. Bunu daha önce yapmadıysanız, şimdi özel bir mama sandalyesi satın alma zamanı. Bu sandalyede bebeği 7 ayda beslemek ellere göre çok daha elverişli.
Buna ek olarak, bu yaştaki bazı gençler zaten kendi başlarına yemek arzusu göstermeye başlıyorlar. Çocuğunuz da kaşığa ulaşırsa, onu engellemek imkansız değildir. Önceden, bir dizi kırılmaz ve güvenli çocuk yemeklerini saklayın ve kırıntıya tam hareket özgürlüğü verin.
Uyanmadan hemen sonra, yedi aylık bebekler hala anne sütü veya adapte edilmiş bir süt formülü yiyorlar. Yaklaşık 4 saat sonra kahvaltıda bebeğinizin püresi alması gerekir. Süt ürünleri içermeyen endüstriyel üretim tahıllarının tercih edilmesi daha iyidir. Çocuğunuz için püresi pişirmeye karar verirseniz, su üzerinde pişirin.
Bu dönemde tahıllar hiç yemek yiyemez. Oğlunuzu veya kızınızı glutensiz buğday, pirinç ve yulaf lapasıyla birlikte sunabilirsiniz , her şeyden önce biraz daha beklemek daha iyidir.
Yulaf lapasıyla birlikte kırıntıları meyve püresi veya taze meyve püresi ile tedavi edebilirsiniz. 7 ay içinde yeşil armut ve elma, muz, şeftali, kayısı ve erik kullanılmasına izin verilir. Taze meyve şüphesiz bir çocuğun organizması için çok yararlıdır, ancak, turunçgiller ve diğer egzotik türler bebeğe zarar verebilir ve ciddi alerjilere neden olabilir.
Ayrıca, 7 aylık bebek, patates, brokoli, karnabahar, havuç, pancar, kabak, kabak gibi daha önce olduğu gibi aynı sebzeleri yiyor. Bu ürüne, eğer bu ürün midede aşırı gaz ve rahatsızlık hissi yaratmıyorsa, yeşil bezelyeyi dikkatlice ekleyebilirsin.
Bebeğiniz zaten ete aşina ise, şimdi bu ürünün günlük 30 gramını yemelidir. Doğal beslenen çocuklar için, etin biraz sonra - yaklaşık 8 ay - tanıtılması tavsiye edilir.
Son olarak, bazı pediatristler bazen yedi aylık bir tavuk yumurta sarısını şımartmak için tavsiyede bulunuyorlar. Bıldırcın yumurtasına tercih vermek en iyisidir ve bir gün içinde bebeğin yarısı kadar sarısı yarı mamul değildir.
Diğer yaşlarda olduğu gibi 7 aylık döneme giren kabuk da yeterli miktarda sıvı almalıdır. Anne sütü veya bebek mamasına ek olarak, kırıntıları normal kaynamış su ve meyve suları içmeye de özen gösterin.