Baş ağrısı sadece gündüz normal işleyişe müdahale etmez. Sık görülen baş ağrıları, ciddi bir hastalığın belirtisi veya yaşam tarzınızı veya diyetinizi değiştirmek için ihtiyacınız olan bir işaret olabilir.
Neden baş ağrısı?
Baş ağrısının bir çok nedeni var, bunların çoğu birey tarafından kışkırtılıyor. En yaygın nedenleri göz önünde bulundurun:
- Sigara. Bu kötü alışkanlık, baş ağrılarının olasılığını büyük ölçüde artırır. Bu faktör ortadan kaldırılırsa, baş ağrısı sizi tamamen terk etmeyebilir, ancak saldırılar belirgin şekilde daha az sıklaşır.
- Stres. Stresli durumlardan olabildiğince kaçınmaya çalışın. Çoğu zaman, iş yerinde veya evde çatışmadan sonra baş ağrısının sürekli bir arkadaşı olur.
- Uyku. Çok uzun bir uyku ya da uyku eksikliği de bir hastalığı kışkırtabilir. Etkisi ve uykuya dalma zamanı.
- Gıda. Belirli gıdaların alımıyla baş ağrısını kışkırtmak için, büyük miktarlarda yenilmelidir. Baş ağrısının en yaygın provokatörleri kafeindir. Aşırı kullanımı baş ağrısını kalıcı hale getirebilir. Bir kerede yemeye çalışın ve yemek yemeyin. Kan şekerinde ciddi dalgalanmalar, baş ağrısının olası nedenleridir.
- Alkol. Yalnız alkol bu nedenlerden biri olabilir. Ayrıca birçok ağrı kesicinin emilimini etkiler.
- Parfüm. Deterjan, parfüm veya sigara dumanı kokusu - tüm bunlar size rahatsızlık verebilir.
- Hava değişimi. Meteodependence, sürekli bir baş ağrısından şikayet eden kişiler arasında çok yaygındır. Migrenler şiddetli soğuğa veya atmosfer basıncının düşmesine sebep olabilir. Sonbahar-bahar döneminde, hava her geçen gün değişmekte, bu tür dramatik değişiklikler de devleti en iyi şekilde etkilememektedir.
- İlaçlar. Bireysel durumlarda ilaçların veya bileşenlerinin bireysel hoşgörüsüzlüğü, baş ağrısına neden olan faktörlerden biri haline gelir.
Kafam neden sürekli ağrıyor?
Sıklıkla, sürekli bir arkadaşı olan baş ağrısı, bir norm olarak algılanır. Aslında, doktora gitmek için iyi bir sebep. Stres ve sinirsel aşırı stresin sürekli hali genellikle bir baş ağrısını tetikler.
Özellikle bilgisayar başında sedanter çalışmalara migren eşlik ediyor. Neden bu tür baş ağrılarının insanları başı sürekli olarak başı çekiyor? Masada çalışan hemen hemen her insan osteokondroz hastasıdır. Bu kan dolaşımını bozar ve sürekli baş ağrılarına yol açar.
Tapınaklarda baş ağrısının nedenleri
Temporal baş ağrısının nedenleri birkaç olabilir:
- arteryel veya venöz yatağın serebral damarlarının tonunun ihlali;
- genç yaşta baş ağrıları otonom disfonksiyonun, kafa içi basıncının artmış olduğunu gösterir;
- Daha olgun yaşta, tapınaklarda baş ağrısı, ateroskleroz gibi bir hastalığın başlangıcı hakkında bir işaret olabilir. Provoke ağrı, hava, duygusal veya fiziksel köken aşırı yükleyebilir;
- bulaşıcı hastalıklar;
- intoksikasyon,
- migren ve bunyon ağrısı. Bu ciddi temporal ağrı eşlik eden bağımsız bir hastalıktır. Gözlerin önünde "midges" ortaya çıkabilir, kokular ve seslere karşı duyarlılığı artırır.
Başın arkasındaki baş ağrısının nedenleri
Belki de en rahatsız edici ağrı başın oksipital kısmında görülür. Acı ne olduğunu belirlemek zordur: boyun ya da kafa, acı sürekli gezinir. Bazı hastalıklar bu acıyı kışkırtabilir:
- servikal omurga hastalıkları. Kafa hareket ettiğinde bu tür acı her zaman daha kötüdür;
- Birçok insan kafanın neden çok ağrılı olduğunu düşünür ve sadece vücudun şiddetli aşırı çalışmasına tepki verdiğinden şüphelenmez;
- oksipital sinir nevraljisi.