Ertesi sabah "dünün" nden sonra en sevdiğin şey gülünçtü: "Beni tekrar yaratmak için" ineğin olmasaydı çaresizliği bütün güne dokunulabilirdi. Sonunda, kadının kalbi durmuyor ve zavallı şeylere yardım etmek gerekiyor, ona hiçbir şey öğretmeyecek, ve bir dahaki sefere aynı olacak.
Ancak kadınlar, erkeklerden farklı olarak, bir hata yapmakta güçlük çekemezler, bu nedenle, bu tür yaygın bir “ev rutininde”, akşamdan kalma sendromunu gidermek için bile,% 100 yetkin olmalıdır.
İçinde ne var?
Alkol zehirlenmesi, her hücrenin metabolik sürecine müdahale ederek tüm organları ve sistemleri etkilemesi nedeniyle korkunçtur. Bu yüzden baş ağrıyor ve sizi hasta ediyor ve bacaklarınız uymuyor, ve her şey. Sen kendin biliyorsun ...
Bundan sonra, hangover sendromunu nasıl ortadan kaldıracağımızın tüm "cephelere" uzanması gerektiği ortaya çıkıyor. Görevinizin algoritmasını aşamalı olarak yazalım.
Kelimenin tam anlamıyla temizlik
Zehirler bağırsakta birikir, böylece doğrudan onunla başa çıkabilirsin. Bunu yapmak için toksik olmayan bir müshil ("Senade" gibi) alın veya lavman yapın.
Son zamanlarda yiyecek ve alkol alındığında (3-4 saat), sıradan bir gastrik lavaj olan bir kalıntı sendromunun tedavisinden daha etkili olacaktır. Şanslıysanız ve iyi işleyen bir çete refleksine sahipseniz, bu konuyu kendi başınıza halletmek için onu banyoya göndermelisiniz.
Ayrıca, zehirleri bağlamak için, aktif kömür ve benzeri emici maddeler alabilirsiniz.
Kimyasal Terapi
Zehirler tüm hücreler boyunca yayıldığından ve mideyle ikiye ayrılmasına rağmen, hala hücreler vardır - hücre zarları özellikle geçirgen hale gelir ve çok fazla toksin bırakır.
Hücreleri "temizlemek" için bir hangover sendromu ile nasıl yardımcı olunur - burada ilaç ve buzdolabının içeriği kurtarma gelecektir:
- bir Eleutherococcus infüzyonu;
- amber ve sitrik asit (tabletlerde);
- bal;
- pastörize edilmemiş kvass;
- koumiss ve diğer doğal laktik asit ürünleri;
- dağ külünün infüzyonu;
- "Schwepps" (onun içinde bulunan kinin);
- tanenler (çay ve konyak).
Susa neden susadı?
Kandaki sıvı içeriği azaldı, "hasta" bütünümüz şişti. Baş ağrısı da dahil olmak üzere ödem , ödemdir . Sıvı içeriği ve bozulan asit-baz dengesini normalleştirmek için aşağıdakileri manipülasyon sırasını bozmadan yaparız:
- Bir litre su içmeden önce, bir salatalık ve lahana salamura içmelisiniz - bu kandaki elektrolit içeriğini normalize eder;
- içme suyu bir voleybol olmamalı ve bir saat içinde 1.5 litre olmalıdır - tersine yapılırsa, tuvalete gitmek çok çabuk ister ve tuz elektrolitleri de dahil olmak üzere tüm sarhoşlar vücuttan ayrılır;
- Bir kalıntı sendromu - alkali maden sularında (Borzhomi ve Essentuki № 17);
- Ayrıca çalışacak - karpuz, yulaf suyu, çilek, yeşil çay .
Ve sabah, işte ...
Eğer güçlü bir kalıntılık sendromunu acilen kaldırmanız ve asgari çalışma kapasitesini geri döndürmeniz gerekiyorsa, sinir sistemi ile başa çıkmalıyız - bunu anlatacağız ve semptomları çıkaracağız:
- Kahve ve çay kafeinden etkilenecektir;
- Alkolsüz bira, kakao, şerbetçiotu ve süt - antidepresanlar olarak;
- John's wort tentürü veya antidepresanlar içeren "Novo-Passit" ve "Persen" - endişe rahatlatmak, sakin;
- Kaybolmak için gerekli olan ve magnezyum sinir sistemi için gerekli olan - "Magnesol", "Magnesia", "Panangin".
Ve elbette, sadece zehirlenme kokusunu gidermekle kalmaz, aynı zamanda gözeneklerden toksinleri çıkarmaya da yardımcı olan hijyenik prosedürler. Bu da kontrast duş, banyo ve banyo. Birincisi en kullanışlı ve güvenlidir, ama banyo ve banyo bu durumda asla kalp ve basınçla en az problemleri olanlara götürülmemelidir.