Sessiz olmayı öğrenmek nasıl?

Kuşkusuz çocuklukta, her insan mükemmel bir deyim duydu: sessizlik altındır. Çocukluğumda yanıltıcı ve hatta sinirlenmişti, çünkü anlatmak istediğim birçok şey, paylaşmak için pek çok şey vardı, ama birdenbire sessiz kalmanız gerektiği ortaya çıktı ve bu çok sessizlik konuşmaktan bile daha iyi. Ama yaşla birlikte, yavaş yavaş bu söylenişin doğruluğunu fark etmeye başlar. Sessizlik altındır. Ve bu gerçekten öyle. Bu nedenle, sessiz olmayı ve dinlemeyi öğrenmeyi düşünmeye değer, çünkü sadece sessiz kalmak ve sadece kendi sesinizle değil, etrafınızdaki dünyayı dinlemeye başlamak için çok şey öğrenebilirsiniz. Öyleyse sessiz kalmayı nasıl öğrenebilirsiniz - daha sonra makalede.

Sessiz olmayı öğrenmek nasıl - pratik tavsiye

Genel olarak, sessiz görünmeyi öğrenmek oldukça basittir: konuşmak yerine sessiz kaldınız. Fakat bu süreç sadece pratik bir bakış açısından basittir, çünkü eğer psikoloji hakkında konuşursak, o zaman her şey çok daha karmaşıktır.

Bir insan için konuşma ihtiyacı temellerden biridir. Ne de olsa, kelimelerle değil, duygularınızı, düşüncelerinizi başka nasıl ifade edersiniz? Birisi çok şey söylüyor, çünkü duygularıyla baş edemiyor ve onları dışarı atması gerekiyor. Birisi, aksine, bazı boşlukları kelimelerle doldurmaya çalışır. Ancak birkaç kişi, bazen kendinizin ve çevrenizdeki dünyayı daha iyi anlamak için sessiz kalmayı öğrenmeye değer olduğunu anlar.

Sessiz kalmayı öğrenmenin psikolojisi temel olarak: sessizliğin önemini kavramaktır. Oldukça sık sık, ilişkiler, konuşulan ısıtılmış sözcükler tarafından yok edilir, ki, eğer onlar hakkında düşünürseniz, muhtemelen hiç dile getirilmeyecektiniz. Ama düşünecek zaman Oldukça basit bir şekilde mevcut değildir, çünkü kişi konuşmaya alışmış, bu da içerilmesi yetersiz kalmıştır.

Sessiz kalmayı ve daha az konuşmayı öğrenmek için en iyi uygulama sessizlik yemidir. En az bir gün önce sessiz kalmak için denemeye değer. Basit bir söze sadık kalmak zor ise, o zaman kendiniz için yapay bir motivasyon yaratmak için arkadaşlarınızla para üzerinden bu bahse girebilirsiniz. Bu sessizlik gününden sonra, ne kadar zaman ve enerjinin hiç de gerekli olmayan konuşmalara girdiği ve anlamsız bir saçmalık içinde kaybolan kaç gerçekten önemli kelimenin açıklanamayacağı düşünülmeye değer. Ve kendi kelimelerimizle kaç tane şey fark etmiyoruz, fark etmiyoruz! Sessizlik, aslında, altın, bu yetişkinlik döneminde unutulmamalıdır, ancak ebeveynler zaten bu demeye benzememişlerdir.