Hilary Baldwin'den mükemmel bir fiziksel formun sırları

İki çocuğu doğuran ve doğuran her kadın, Alec Baldwin'in karısı gibi bir figüre sahip olamaz. İki çocuk pogodkovun bu mumyası şimdi tekrar pozisyonda, ama yine de, onun görünümünü aktif olarak izlemeye devam ediyor. Hilaria, "Fit Pregnancy" dergisinin gazetecileriyle konuştu ve ondan daha kötü görünmek isteyen kadınlara bazı tavsiyelerde bulundu.

"Hamileliğin kendinize bakmayı bırakması için bir mazeret olabileceğini düşünmüyorum."

Bayan Baldwin ne hakkında konuştuğunu biliyor, çünkü şu anda son dört yılda üçüncü kez hamileydi!

Ayrıca okuyun

Koşu, yoga ve spor salonu hamile kadınlara kontrendike değildir!

Her halükarda, Hilary Baldwin'in düzenli olarak yaptığı budur. Gördüğünüz gibi sonuç yüzünde. İşte derginin muhabirlerine şunları söyledi:

"Ben% 100 diyemem, ama hamile bir kadının tamamlanmış olması ve nihayet eski figürünü kaybetmesi gerekmediğine dair bir fikrim var. Bir konumda olmanın acı verecek bir şey olmadığını hatırlamak gerekir. Biliyorum ki, güçlü ve hatta fiziksel formda bile olabiliyoruz, neredeyse her an hamilelikte. ”

Bu etkinin düzenli eğitim ile elde edildiğini belirtmek gerekir. İster inanın ister inanmayın, iyi bir mide bile Hilary'in 4 mil boyunca koşmasını engellemez. Bunu haftada en az 4 kez yapmaya çalışır. Yakın gelecekte Alec Baldwin'in karısı havuzda yüzmekten kaçınılamayacak.

Ama hepsi bu değil: Haftada üç kez Hilarya, koreografiyle uğraştığı bir dans sınıfına katılıyor. Eh, bazı manevi uygulamalar da vardı. Bir yoga eğitmeni olarak Hilary Baldwin'in kendisi de hem bedensel hem de ruh için yararlı olan bu mesleği unutmaz.