Horlama - Nedenleri

Horlama uyku bozukluklarından biridir ve 30 yaşından sonra dünya nüfusunun beşte birinde görülmektedir. Ve erkekler bu listede ağır basıyor,% 70'inden fazlası horlamadan muzdarip. Bu ses olayı, solunum yollarının daraltılmasından ve farinksin yumuşak dokularının titreşmesinden kaynaklanır.

İnsanlar neden horlanıyor?

Horlamanın ana nedenleri üç kategoriye ayrılabilir:

1. Anatomik, nazofarenksin yapısı veya patolojisiyle ilişkilidir.
2. Nazofarenksin kas tonusunu azaltan fonksiyonel.
3. Obstrüktif uyku apnesi sendromu.

Erkekler için bir rüyada horlama - nedenler

Daha güçlü bir cinsiyet bu fenomene daha yatkın olmasına rağmen, kadınlarda ve erkeklerde horlamanın ortaya çıkmasının nedenlerinin tam olarak aynı olması ilginçtir. Bu çeşitli faktörlerden kaynaklanmaktadır:

• erkekler fiziksel olarak daha büyüktür;
• daha etli bir damakları var;
• erkekler daha fazla alkol tüketir;
• 30 yıl sonra erkek temsilcilerin çoğu kilo alır;
• Sigara içenler arasında erkeklerden daha fazla.

Neden bir insan bir rüyada horlanır: hastalıkların listesi

İnsanların neden vücudun anatomik ve fonksiyonel patolojileri açısından horladıklarını daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Anatomik hastalıklar:

1. Burundaki polipler.
2. Adenoids.
3. Nazal septumun eğriliği.
4. Büyütülmüş bademcikler.
5. Maloklüzyon.
6. Alt çene azgelişmesi ve yer değiştirmesi.
7. Nazofarenksin veya nazal geçitlerin konjenital darlığı.
8. Aşırı kilo
9. Damak dilinin uzatılmış dili.
10. Üst solunum yollarının kronik hastalıkları.
11. Burun kırılmasının sonuçları.

Fonksiyonel bozukluklar:

1. Uyku eksikliği.
2. Kronik yorgunluk.
3. Alkol içiyor.
4. Menopoz.
5. Uyku hapları alımı.
6. Sigara.
7. Tiroid bezinin disfonksiyonu.
8. Yaş değişiklikleri.
9. Aşırı uyku.

Horlama nedeninin kendi kendine saptanması için testler:

1. Bir burun deliğini nefes almak için, ikincisini kapatmak. Burun solunumu ile ilgili zorluklar varsa, burun tıkanıklıklarının anatomik yapısından horlama olabilir.
2. Ağzını aç ve horlamayı simüle et. Sonra dili ileri itmeniz, dişlerinizin arasına yerleştirmeniz ve tekrar horlamayı taklit etmeniz gerekir. İkinci durumda, horlamanın taklit edilmesi zayıfsa, belki de dilin nazofarenkse kayması nedeniyle ortaya çıkar.
3. İdeal kilonuzu belirleyin ve gerçek değerle karşılaştırın. Aşırı kilo varsa, horlamaya neden olabilir.
4. Kapalı bir ağızla horlamayı simüle et. Bundan sonra, alt çeneyi öne doğru itmeniz ve tekrar horlamaya çalışmanız gerekir. Eğer ikinci durumda sesin yoğunluğu azalırsa, alt çenenin (retrognati) arkasının yer değiştirmesi nedeniyle horlama meydana gelebilir.
5. Yakınlarda yaşayan insanlara kayıt cihazına horlama yazmasını isteyin. Nefes almayı durdurmak ya da boğulma belirtileri varsa, bu durumda horlama, uyku apnesinin bir belirtisidir.
6. Yukarıdaki testlerin herhangi birinden sonra sonuçların yokluğunda, yumuşak damakta aşırı titremenin horlama nedenini dikkate almak mantıklıdır.

İnsanlar neden horlamaya başlar - apne sendromu

Obstrüktif uyku apnesi sendromu, semptomlardan biri olan horlama olan ciddi bir hastalıktır. Bu durumda, hastanın üst solunum yolu, farenksin seviyesinde uyku sırasında periyodik olarak kapanır ve akciğerlerin ventilasyonu durur. Sonuç olarak, kan seviyesi keskin bir şekilde düşer. Ayrıca, apne aşağıdaki semptomlara sahiptir:

• hassas uyku;
• sık uyanışlarla uykunun parçalanması;
• aşırı gündüz uyku hali;
• sürekli yorgunluk;
• iştahsızlık;
• cilt solgunluğu;
• basınç ve dolaşım bozuklukları;
• uykusuzluk;
• artan yorgunluk;
• bir rüyada boğulmak.