Lomber (lumbosakral) omurganın spondilozu, dördüncü ve beşinci intervertebral disklerin deforme olduğu kas iskelet sisteminin kronik bir hastalığıdır. Omurların yüzeyinde kemik dokusu çıkıntılar ve dikenler şeklinde büyümeye başlar, bunun sonucu olarak omurlararası kanallar ve omurga kanalı dardır, sinir kökleri üzerinde baskı uygular. Bu, omurganın hareketliliğinin kısıtlanmasına yol açar. Lomber omurga spondilozuna sıklıkla osteokondroz eşlik eder.
Lomber omurga spondiloz nedenleri
Dejeneratif süreçlerin geliştirilmesinin başlıca nedenleri şunlardır:
- omurganın travması veya mikrotravması;
- omurganın eğriliği ;
- omurgada uzun süreli ağır yükler;
- kalker tuzları gövdesinde aşırı birikmeye yol açan metabolik bozukluklar;
- sedanter yaşam tarzı;
- yaşlılık
Lomber omurga spondiloz belirtileri:
- lomber bölgede hareket veya uzun süreli dinlenme ile ağrı, genellikle bacaktan vazgeçmek;
- omurgada sertlik hissi;
- uyluk ve kalçada rahatsızlıktan kaynaklanan yalancılık;
- özellikle uzun bir yürüyüş veya ayakta duruştan sonra uyuşukluk, bacakların duyu kaybı.
Bu belirtiler, özellikle hastalığın ilk aşamalarında çok bulanık. Bununla birlikte, lomber sakral bölgede lokalizasyonla birlikte spondilozun karakteristik belirtilerinden biri, öne ya da uzandığınızda, kıvrıldığında, ağrının kaybolmasıdır. Bunun nedeni, bu durumda sinir köklerinin dekompresyonunun gerçekleşmesidir.
Spondiloz tanısı için dejeneratif değişiklikleri açıkça görebileceğiniz radyografi, manyetik rezonans görüntüleme ve bilgisayarlı tomografi kullanılmaktadır.
Lomber omurga spondiloz tedavisi
Her şeyden önce, bu hastalığın tedavisi omurgadaki yıkıcı süreçlerin ve ağrı sendromunun ortadan kaldırılmasının önlenmesidir. Bir alevlenme sırasında, tabletler, enjeksiyonlar ve merhemler şeklinde steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (Diklofenak, Ibuprofen, Indometazin, Movalis, Ketonal) ve analjezikler (Novocain, Baralgin, Ketorol) kullanılır.
Akut dönem sonunda, tedavi faaliyetleri şunlardır:
- masaj;
- manuel tedavi;
- refleksoloji;
- fizyoterapi;
- terapötik jimnastik .
Manuel terapi nazik ve profesyonel tarafından yapılmalıdır. Yoğun masaj ve omurga uzatma yöntemlerinin kullanılması yasaktır.
Fizyoterapötik prosedürler, etkilenen alanda diadinamik akımların, ultrasonun, elektroforezin kullanılmasını içerebilir.
Lomber omurganın spondilozundaki terapötik jimnastik, kas iskeletinin - omurgadan sorumlu bir grup kasın - güçlendirilmesidir. Ayrıca omurganın hareketliliğini iyileştirmeyi veya sürdürmeyi amaçlayan egzersizler önerilir. Fiziksel yükler, omurganın tahliyesini sağlayan pozisyonlarda, örneğin dörtte biri ya da yalancı olarak gerçekleştirilir.
Bu hastalıktaki cerrahi müdahaleler nadirdir - omurilik üzerinde baskı olduğu durumlarda.
Spondilozu önlemek için önlemler:
- düzenli egzersiz;
- Omurgada aşırı yükler istisna;
- süper soğutmaların bastırılması;
- rasyonel beslenme;
- aşırı kilo alımının önlenmesi.
Bu hastalığın mükemmel önlenmesi, oryantal jimnastik egzersizlerinin yanı sıra yüzmektir.