Televizyonu olmayanlar bile, bağırsak mikroflorası üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan ve herhangi bir sağlıklı organizma için son derece gerekli olan ilaçların olduğunu bilirler. Bu gerçekten ne, ve reklamı yapılan preparatlarda yer alan tanınmış prebiyotikler ve probiyotikler nelerdir, üniteler hayal bile edemez (doktorlar elbette dikkate almaz).
Prebiyotiklerin ne olduğunu, hangi işlevleri yerine getirdiğini ve kullanımının vücudun normal işleyişi için ne kadar önemli olduğunu anlamaya çalışalım.
Prebiyotikler ve probiyotikler - sağlık garantisi
Hatta çocuklar bile hastalık sırasında, temel güçlü ilaçlara ek olarak, bazı güvenli haplar reçete ya da yoğurt ve diğer ekşi süt ürünleri içmeyi şiddetle tavsiye ediyoruz. Aslında, prebiyotikler genellikle antibiyotikler için reçete edilir.
Dolayısıyla, prebiyotik, vücudun sindiremeyeceği yiyeceklerin bir parçasıdır, midede sindirilmez. Ve bu durumda, "hazımsızlık" sadece memnuniyetle karşılanmaktadır. Prebiyotiklere bağlı olarak bağırsak mikroflorası büyür ve gelişir. Antibiyotik kullanırken neden prebiyotikler reçete edilir? Çünkü antibiyotiğin ana aktif maddeleri bağırsak mikroflorasını yok eder, çünkü bir kişi disbakteriyozu alma olasılığına ve hatta daha da kötüsü, bir çeşit mantar hastalığına maruz kalır. Ve bu hastalık ile bir yıl sonra savaşabilir.
Prebiyotikler vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan ilaçlardır ve bu nedenle bunları sürekli olarak alabilirsiniz. Hapı içmek istemezse, gerekli prebiyotik dozları besinlerden elde edilebilir. Çoğu prebiyotikler çiğ meyve ve sebzelerde bulunur:
- hindiba kökü;
- Elması;
- soğan;
- sarımsak;
- kuşkonmaz;
- fasulye;
- muz.
Doğal prebiyotikler evrensel preparatlardır ve hangisinin seçilmesi sadece gastronomi tercihlerine bağlıdır. Ne yazık ki, yaşamın ritmindeki bozulma nedeniyle, birçok insan bir yemek programı ile karıştırılmakta ve bu nedenle öğle yemeği bir sandviç veya hatta hızlı yiyeceklerden oluşabilmektedir. Ve bu, sırayla, vücuda giren yararlı prebiyotiklerin sayısını düzeltir. Bu durumda durumu kurtarmak ve bedeni normalleştirmek için sadece özel ilaçlar olabilir.
Preparatlarda prebiyotikler - en etkili ajanların listesi
Elbette, organizma stabil bir şekilde çalıştığı zaman, tüm gerekli maddeleri ve mikro hücrelerini doğal bir şekilde almak daha iyidir. Ancak bazen ilaçların yardımı olmadan problemleri çözmek imkansızdır. Örneğin, ihmal edilen disbakteriyoz tek başına meyve ve sebzeyi tedavi edemez - şok öncesi prebiyotikler gereklidir. Temel tıbbi prebiyotikler hakkında size bilgi vereceğiz - preparatlar aşağıdaki listede açıklanmaktadır.
- Lazotsim. "Eğer tabletlerde otlar," diyebilirsem. Bu ilaç bir hap içinde paketlenmiş doğal bir maddedir.
- Duphalac. Mikroflorayı restore eden ve mikropları etkili bir şekilde yok eden bir ilaç. Ayrıca, bu ilaç
kabızlık için bir müshil olarak kullanılabilir. Dufalak bağırsakları temizler ve yararlı bir mikroflora ile yaşar. - Hilak Forte . Başka bir iyi araç. Mikrofloranın iyileşmesine ek olarak, bağışıklığın korunmasından sorumludur.
Bu ilaç prebiyotiklerini hatırlayın - ilaçların isimleri her an kullanışlı olabilir. Prebiyotikler hoş olmayan duyular, hayal kırıklığı, zehirlenme gibi durumlarda bile yardımcı olurlar. Ve zararsız oldukları için, herhangi bir eczanede serbestçe satın alınabilirler. Geniş bir yelpazeden seçim yapabilirsiniz: eczanelerde tabletlerde, damlalarda ve hatta yumuşak tatlı şeker ve marmelat şeklinde prebiyotikler vardır.