Yüksek topuklarda yürümeyi öğrenmek nasıl?

Topuklularda yürümeyi öğrenmenin ne kadar çabuk olduğunu merak ettiyseniz, başarının önünde uzun bir yolunuz var demektir - yükseklikte kendinize güvenmek için çok zaman ayırmanız gerekir.

Topuklularda iyi yürümeyi öğrenmek nasıl - hazırlık

Her şeyden önce, vücudunuzu hazırlamalısınız - güçlü kaslar, yüksek topuklu ayakkabılar üzerinde yürümeniz için gereken geniş adımda tamamen ustalaşmanıza izin vermez. Bu nedenle, başlamak için, vücut üzerinde çalışmak ve sonra yüksek bir topuk ustası - bu düşmeleri önlemek ve hızlı sonuç elde etmek için yardımcı olacaktır.

Ayrıca, yüksek topuklu ayakkabılar üzerinde yürümeyi öğrenmeden önce, alçakta yürüyüşe hakim olun. Birçok kız düşük topuklularda bile yanlış gidiyor ve bu durumda yüksek hakkında konuşmak için erken.

Hızlı bir şekilde topuklu ayakkabılarla yürümeyi nasıl öğrenebilirim?

Devam edilemezliğe devam ediyoruz

Hazırlıklıysanız ve şimdi "yüksek topuklar üzerinde güzelce yürümeyi nasıl öğreneceğiniz" noktasında ilerliyorsanız, o zaman uygun ayakkabılarınızı (tercihen sağlam bir topuk ve platformla) giymeniz ve araziyi bulmanız gerekir.

Mümkün olduğunca gündüz yürüyün - yaklaşık yarım saat önce ilk kez kaydırın - önce ayaklarınızın altına bakın ve sonra düz görünmeye çalışın. Belki ilk gün yapmak zor olacak, ama sonunda her şey ortaya çıkacak.

Yokuş yukarı ve dağdan gideriz

Eğer 10 cm'lik topuklarda yürümeyi öğrenirseniz, eğimli ve hatta asfaltlı bir arazi almanız gerekir. Eğim daha dik, daha iyi - günde en az yarım saat boyunca yüksek topuklara inin ve aynı zamanda başınızı düz tutmaya çalışın. Antrenman sırasında, yaralanmaları tehdit etmedikçe ayağınızın altına bakmayın, çünkü aksi takdirde alışabilir ve her zaman başınızın altından yürüyebilirsiniz.

Moda şovlarını izle

Nasıl güzel topuklar üzerinde yürümeyi öğreneceksiniz moda şovları isteyecektir - eğitim sadece fiziksel düzeyde değil, aynı zamanda zihinsel de gerçekleşmelidir. Yüksek topuk ile ideal bir yürüyüş hakkında bir fikriniz olmalı ve bunu günlük bir defile ile yapmanın en kolay yolu. Modellerin nasıl gittiğine, ellerin ve başın pozisyonlarına ve bunların ifadelerinin ne olduğuna dikkat edin.

Moda endüstrisine adanmış filmleri inceliyoruz

Topuklu ayakkabılar üzerinde düzgün bir şekilde yürümeyi öğrenmek nasıl moda, modeller ve couture hakkında belgeseller önerebilir. Çoğu zaman bu tür materyallerde benzersiz ipuçları bulabilir, yüksek topuklardaki yürüyüşlerin tipik hatalarını öğrenebilir ve yüksek topuklu ayakkabılarla yürümeyi düşünen modellerin sırlarını duyabilirsiniz.

Aynı amaçla, modellerle yapılan görüşmeleri okumak yararlıdır.

Aşırı öğrenme yolu

Eğer ıssız karanlık sokaklardan korkmuyorsanız, o zaman bu yöntem size uygundur, çünkü burada gece sokakta topuklu yürümeyi öğreniyoruz. Sizinle bir uydunuz olması, düşme ihtimaliniz varsa ve bir saldırı durumunda - korunmak istenir. Birçok model bunun öğretmenin en etkili yolu olduğuna inanmaktadır, çünkü görsel olarak herhangi bir detayda dikkatinizi dağıtamayacaksınız ve yolda casusluk yapmak için hiçbir fırsat olmayacaktır.

Adımı aynanın önüne koyduk

Ayrıca, evde yüksek topuklu ayakkabılarla yürümeyi öğrenebilir - ayna önünde duran, modellerin hangi bacaklarla yürüdüğü adımı hatırlayın ve yanınızda ayna olmadığında, aynı hareketleri tekrarlayabilmeniz için resim yapmaya ve hatırlamaya çalışın.

Amerikan yolu - biz evde ayakkabılarla gidiyoruz

Birçok tasarımcı, bir kızın yüksek topuklu ayakkabılar için daha fazla zaman harcayacağına, daha hızlı çalışacağına inanır. Bu nedenle, evde bile, temiz ayakkabılarda bir süre yürümeye çalışın. Ayrıca, tabanlarının kaba olmadığına dikkat edin - zemin kaplamalarının çivilerin yardımı ile bozulması çok kolaydır.