Bu yazıda, bebeğin diyetine 9 ay boyunca emzirmeye ve suni beslemeye tam olarak neyin gerekli olduğunu ve hangi ürünlerin beklendiğini daha iyi anlamanız gerektiğini anlatacağız.
9 aylık bebeklerin diyet özellikleri
Tabii ki, eğer kırıntıları sütünüzle beslemeniz mümkün ise, bunu mümkün olduğu kadar uzun yapmak daha iyidir, çünkü bu sıvının içinde çocuk için yararlı olan tüm maddeleri içerir. Dokuz aylık bebeğin hala anne sütü ihtiyacı var, ama zaten başka ihtiyaçları var.
9 aylıkken anne sütü veya adapte edilmiş bir süt formülü, kırıntıların rasyonunun yaklaşık 1 / 3'ü ile 1 / 4'ü arasında olmalıdır. Gıdaların ana kısmı şimdi proteinle zenginleştirilmiş ürünlerden oluşuyor ve bebeğe gerekli enerjiyi sağlıyor.
Dokuz aylık çocuk genellikle günde 5 kez yiyor ve bu durumda beslenmeler arasındaki fark yaklaşık 4 saat olmalıdır. Aynı anda kırıntıların beslenmesi tercih edilir, bu şartlar altında günün rejimine çok daha çabuk alışabilir ve günlük olarak yapılan olağan durumlar hakkında çok daha rahat hale gelecektir.
Tipik olarak, süt sıvı bu yaşta çocuğun yerini alır, erken kahvaltı ve yatmadan önce son yemek. Buna ek olarak, her zaman bebek ana yemek yedikten sonra, tam doygunluğa kadar memesini emmek için teklif edilebilir.
Uyanmadan yaklaşık 4 saat sonra, çocuk besleyici bir püre yemelidir. Bir yıla kadar olan çocuklar için yemek hazırlarken, tüm inek sütü kullanmamak daha iyidir, bu yüzden su üzerindeki püresi pişirmek daha iyidir. Eğer yemeği kendiniz pişirirseniz, krayı her zamanki gibi pişirin, ardından bir karıştırıcı ile öğütün. Ayrıca, saf kaynamış suyla seyreltilebilen ve hemen bebeği besleyebileceğiniz özel bebek maması kafesleri kullanabilirsiniz.
Çocuğunuzu hala bir göğüsle beslemeye devam ediyorsanız, buğday, pirinç ve mısır gibi aşağıdaki tahıl türlerini değiştirin. Bu yaşta yapay çocukların diyetinde yulaf ezmesi, arpa ve inci lapası da yapabilirsiniz. Çok dikkatli olun - bu tahıllardan herhangi biri bebekte bir alerjiye yol açabilir , bu nedenle çok az bir miktarla başlayın.
Başka bir 4 saat içinde kırıntı, bebeğin GW veya IV'te olup olmadığına bakılmaksızın bir et yemeği içermesi gereken doyurucu bir öğün bekler. Endüstriyel üretim, sufle, evde pişirilmiş veya küçük köfte püresi olabilir. Ayrıca öğle yemeğinde sebze püreli patatesler genellikle balkabağı, havuç, pancar, karnabahar, brokoli, kabak ve yeşil bezelye gibi yiyeceklerden satılmaktadır. Ana yemek olarak hafif et suyu veya vejeteryan çorbası yapılabilir.
Ayrıca, dokuz aylık çocuklar, özellikle sanatçılar, balıkları tanıtmanın zamanı geldi. Bu ürün oldukça güçlü bir alerjendir, bu nedenle bebeğin diyetine dikkatle enjekte etmeniz gerekir - 7-10 gün içinde 1-2 kez balık kırıntısı. Bebeği balıkla tanıştırmaya başlayınca bu tür okyanus türlerinden pollock, morina veya hake veya nehir gibi az yağlı çeşitler, örneğin, pike-levrek olabilir. Çocuğunuz için yemek pişirirseniz, kemiklere çok dikkat edin. Küçük ve göze çarpmayan bir kemik bile bebek için çok tehlikeli olabilir.
Son olarak, dokuz aylık bir bebek zaten bebek maması için lor ve kefir yemelidir. Çocuğunuza akşam yemeği için sunabileceğiniz bu ekşi sütlü ürünler.
9 aylık bir bebeğin yaklaşık diyetini aşağıdaki tabloda görebilirsiniz:
