Söylesene, bu dünyada adalet var mı? Dün yağmura düştüm, ama bugün bir sıcaklıkla uyandım. Bu şaşırtıcı değil, sokakta bir ay değil. Ve sadece bir şey olmaz, sadece dün, yağmurda yakalanmadan önce, büyüleyici bir adamla tanıştım. Hafta sonu buluşmak için anlaştılar. Ve sonra soğuk! Ne yapmalıyım? Soğuk algınlığı, haftasonuna kadar ne kadar çabuk iyileşirse o zaman hiçbir şey kalmaz.
Tüm büyükannemin tariflerini hatırlamak zorunda kaldım, o zaman hala "Soğukluğun üstesinden gelmek için ne kadar çabuk?" Konulu arkadaşları ve tanıdıklarla görüşmeler yapmak zorunda kaldım . Ve ben hastalıklarla baş etmenin pek çok yolu olduğunu düşünmedim. Sonuç olarak, bir soğuk algınlığı iyileştirmek için çok sayıda hızlı yol toplandı. Tabii ki, "Bir soğuktan hızlı bir rahatlama almak istiyorsanız, o zaman eczaneye gidin ve satın alın ..." gibi birçok ipucu vardı. Ve sonra acilen almanız gereken ilacın adı. Ancak, reklamı yapılan ilaçlarda güvenmediğim bir şey var ve doktorlar, sıcaklık düşükse, ilaçların dağıtılmasının arzu edildiğini söylüyorlar.
Neyse ki, arkadaşlarım çok şey buldu, diğerlerinin yanı sıra, tabletler olmadan bir soğukla çabucak nasıl başa çıkılacağı da tarif edildi. Herkes soğuk algınlığı daha fazla sıvıların semptomlarını hızla nasıl çıkaracağını ve evde nasıl yatılacağını bilir. Ancak, bu ifadedeki her şey doğru değildir. Tabii ki, iş yerinizde ayaklarınızdaki soğuktan muzdarip olmak zorunda değilsiniz, ama her zaman uzak durmayabilirsiniz, akciğerlerin havalandırması azalır, böylece bronşit veya zatürre kazanabilirsiniz. Ama içmeye ne dersin doğrudur. Mümkün olduğunca fazla sıvı kullanmanız gerekir, bal ile sıcak çay ve bitkisel şifalı otlar, taze sıkılmış meyve suları gibi olabilir. Ve ayrıca, tavuk suyu çok yardımcı olur. Şaşırdın mı Arkadaşımın bana "Bir soğuk algınlığını ne kadar hızlı tedavi edebilirim?" Sorusuna bir çorba içmem için bana tavsiyede bulunduğunu itiraf ettim. Ama denedim ve daha iyi hissettim. Daha sonra tavuk çorbasının antiinflamatuar özelliklere sahip olduğunu, burun tıkanıklığı ile nefes almayı kolaylaştıracağını ve boğaz ağrısını hafiflettiğini öğrendim. Bu soğuktan kurtulmak için hızlı ve lezzetli bir yoldur.
Neden soğuk algınlığına karşı hızlı tedaviye dikkat ediyorum? Bir tarihe çıkmak istiyorum, kendi başına ve hala incinmeyi sevmiyorum, ama bir arkadaşım, tıp fakültesi öğrencisi, beni korkuttu. Farklı komplikasyonların olabileceğini söyledi ve yükte soğuk algınlığının hızlı tedavisinin gerekli olduğu gerçeğinden bahsetti. Onunla konuştuktan sonra, bir soğuk algınlığının ne kadar hızlı tedavi edileceğine dair bilgim önemli ölçüde genişledi. Örneğin, 37'nin üzerindeki bir sıcaklıkta, sıcak banyoların almamak için en iyisi olduğunu söyledi - kalbin üzerindeki yük artar. Zamanla seni bilgilendirdim, aksi halde bacaklarımı ve hardalımı uçurmak istedim. Ayrıca bir soğuk algınlığı çabucak yenmek istediğim için vitamin almam gerektiğini ya da C vitamini içeriği yüksek olan daha lezzetli meyve ve sebzeleri yemem gerektiğini söyledi. Bu limon, portakal, greyfurt, kivi, taze lahana, domates ve yeşil biber salatası yapabilirsiniz. .
Güzel bir emekli kadın olan komşum bile, talihsizliğimi derinden etkiledi ve düşüncelerini soğuk algınlığının nasıl iyileştirileceğine dair düşüncelerini paylaştı . Boğazın acı vermemesi için lahana yapraklarından yapılmış bir kompres yapabilirsiniz. Boğazın lahana yaprakları ile üst üste konması ve üstüne sıcak bir fular veya fular atılması gerekir. Yapraklar iki saatte bir değiştirilmelidir. Kokusunu almak istemediğimi öğrendiğimde,
Soğuk algınlığı hızlı bir şekilde mümkündür. Ama uyarmak, iyileştirmek daha iyidir. Bu nedenle hava şartlarına göre giyindik, vitaminleri içtik ve sonbahar glum ve gri görünmeyecek.