Her şeyden önce, bir kadın bilmediğinden korkar. Bu nedenle, ilk doğum özel komplikasyonlar olmadan gerçekleşirse, ikinci doğum korkusu artık çok güçlü ya da yoktur: hamile kadın ne bekleyeceğini bilir ve buna hazırlanır. Fakat ilk doğumda anne ya da çocuk için ciddi komplikasyonlar olsaydı, ikinci doğumun korkusu gerçek bir temele dayanır ve bundan kurtulabilirsiniz, ancak komplikasyonlara yol açan nedenleri ortadan kaldırırsanız.
Ancak, çoğu zaman, bir kadın doğum hakkında ve ne zaman yapılması gerektiği hakkında pek bir şey bilmiyor, ancak tanıdıklardan pek çok korkunç hikaye duydu, yeterince film gördü ya da internette forumları okudu. Şüpheli kadınlarda bu tür hikayeler panik korkusuna neden olabilir, bu da gerçek tavsiyeleri dinlemenizi ve aslında doğum sırasında komplikasyonlara neden olabilir.
Doğum korkusu nasıl aşılır?
Bir kadının nasıl başa çıktığını anlamak için, doğum korkusu olduğunda, neyin sebep olduğunu sormalısınız. Bu sadece bir nerazhavshuyu kadınını korkuttan dedikodular ve dedikodularsa, daha kolay ve komplikasyonları olmayan veya büyük annelerle doğum yapanlarla iletişim kurmasını tavsiye edebilir.
Ancak bir kadın doğum sırasında ne beklediği için hazır değilse, hamileliğin nasıl geçtiğini ve ne tür komplikasyonlara yol açabileceğini, doğum mekanizmasını anlayamadığını ve normal genel sürece nasıl yardımcı olacağını henüz bilmediğini söylerse . Hamile bir kadının rahatlama tekniğini, doğum sırasında uygun soluk alma tekniğini öğrenebileceği, vücudu güçlendirecek ve doğumda yardımcı olacak bir dizi fiziksel egzersiz yapabileceği hamile anneler için eğitim kurslarına katılması tavsiye edilebilir. Ve doğumun kendisi sırasında, herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için, bir kadın, doktorun ve ebe'nin tüm talimatlarını açık ve kavgacı bir şekilde izlemelidir.