Hamilelikte siyatik sinir neden?
Bu sorunun tıbbi bir adı var - sciatica. Gelecek annelerde, omurga ve pelvik kemiklerdeki büyüyen uterusun baskısıyla provoke edilir. Bozukluğun ana belirtisi alt sırt ağrısıdır. Bacağına bacağını verebilir. Hareketler sırasında rahatsızlığı arttırır. Bu duygular kadınlar için zordur. Bazen ağrı normal uykuya müdahale eder.
Siyatik sinirlerin hamilelik sırasında ne kadar acı çektikleri kesin olarak cevap vermek zordur. Bazı kadınlar birkaç gün içinde rahatsız olurlar. Diğerleri yeterince acı çekerler.
Beklenen annelerde siyatik tedavisi
Eğer siyatik sinir gebelik sırasında bloke edilirse, doktorun yardıma ihtiyacı olacaktır. Böyle bir sıkıntı ile bir nörolog danışmalısınız. Tüm ilaçlar doktor tarafından seçilmelidir. Merhem Diclofenac'ı tavsiye edebilir. İlaç tabletler şeklinde olabilir, ancak uzun süreli kullanımı gastrointestinal sistemde sorunlara neden olabilir. Ayrıca hamile Menovazine kullanabilir. Bu alkolik sürtünme, rahatsızlığı gidermek için yardımcı olacaktır.
Hamilelik sırasında siyatik sinir iltihabı varsa, bu ipuçları yardımcı olacaktır:
- Sadece sert bir yüzey üzerinde uyumak için gereklidir;
- sırt kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan bir dizi fiziksel egzersiz yapın, yoga ya da yüzme için gidebilirsiniz ;
- 3 cm'den fazla olmayan bir topuk ile ayakkabı seçin;
- postürü korumak.