Vücudu temizlemek sadece bir zorunluluk değil, bir zorunluluktur. Her şeyden önce bağırsak ile ilgilidir. Temizliği lavmanların yardımı ile yapılabilir, ancak evde hidrokolonoterapi gibi bir işlem yapmak çok daha kolay ve daha etkili olacaktır.
Neden hidroklonoterapi yapılır?
Hidrokolonoterapi, bağırsakların su ile temizlenmesidir. Herkes tarafından saflaştırılmalıdır, çünkü insan vücudunun bu bölgesinde, cürufun en büyük birikintilerinin hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle toplanması gerekir. Temizlenmezlerse, bağırsakta bir süre sonra fermente edilecek, çürüyen ve zehirli gazlar bırakacaklardır. Bütün bunlar kan tarafından emilip vücudu zehirleyebilir.
Ayrıca, evde hidrokolonoterapi şu durumlarda gösterilir:
- gastrointestinal bozukluklar;
- karaciğer ve safra kesesi hastalıkları;
- etiyolojisi bilinmeyen akne ve dermatit;
- zayıflamış bağışıklık;
- toksinleme.
Evde hidrokolonoterapi nasıl yapılır?
Hidroklonoterapi için özel hazırlık gerekli değildir. Esas olan, uykudan hemen sonra, aç karnına ve akşam yemeğinin arifesinde işlem yapmaktır. Bu şekilde bağırsakları temizlemek için, 1-1.5 saat boyunca 10 bardak tuzlu su içmeniz gerekir. Önce hemen 2 su bardağı ve ardından yavaş yavaş geri kalanını içmelisin. Tuz deniz, Karlovy Vary veya sıradan aşçılık kullanılabilir. Zararlı maddelerin bağırsak duvarlarından dökülmesine yardımcı olan tuzlu sudır. 1 litre için 1 çay kaşığı ekleyin. tuz.
Hidrokolonoterapinin tamamlanmasından sonra hafif yiyecekler yemelisiniz. Sadece doğal meyve suyu içmek ya da sebze yağsız küçük bir sebze salatası yemek yapmak iyi olacaktır. Prosedür sadece cürufu değil aynı zamanda bağırsak florasını da temizlediğinden, restore edilmelidir. Bu bağlamda, önümüzdeki 10 gün boyunca, herhangi bir bifidobakteri almaya değer.
Hidrokolonoterapi, bağırsağın biyolojik olarak aktif olduğu sonbaharda, 1-2 günde 3-5 işlemin seyrinde en iyi şekilde yapılır.
Hidrokolonoterapiye kontrendikasyonlar
Bu prosedürün bağırsaklar üzerinde ve bir bütün olarak vücut üzerinde güçlü bir etkisi olduğundan, hidrokolonoterapiye birçok kontrendikasyon vardır. Bunlar şunları içerir:
- iç kanama;
- şiddetli kalp hastalığı;
- anemi;
- gebelik;
- hemoroidler;
- hipertansiyon;
- bağırsak duvarının bütünlüğünün ihlali;
- bağırsak malign tümörleri;
- kolit;
- bağırsak tıkanıklığı;
- Crohn hastalığı ;
- rektumun herhangi bir hastalığı.