Peki, hangimiz bir Hollywood gülüşünü hayal etmiyor? Ve sadece tüm kaplamaların, iyi diş hekimlerinin ya da hepsinden sonra, daha iyi kalitede suların olduğunu söylemek zorunda değilsiniz.
Sadece herkesin kar beyazı dişleriyle ışıldayabileceğini, bununla birlikte ünlülerin vereceği böyle bir dengzhischa harcamayacağını hayal edin. Bana inanma Ve burada en etkili ve uzun kanıtlanmış yöntemlerin bir listesi. Bu ipuçlarını pratikte uyguladığınızdan emin olun ve sadece bir şeyden pişman olacaksınız - daha önce bu yarasaların bir listesini görmediniz.
1. Kabartma tozu
Evet, evet, bu mucize aracını daha önce duymuş olabilirsiniz, fakat teori, teoriden daha ileri gelmedi. Bu arada, kabartma tozu dişlerdeki sarı kaplamayı kolayca temizler ve hoş olmayan kokuyu ağızdan temizler. Tüm bir Hollywood gülümsemesine ihtiyacınız var: bir tutam soda diş macununa ekleyin ve haftada 1-2 kez daha sık temizleyin.
2. Elma sirkesi
Bu, elma suyunu fermente ederek elde edilen tamamen doğal bir üründür. Doğru, bu yöntemin hassas emaye olan insanlar için uygun olmadığı söylenmelidir. Karışımı hazırlamak için, 10 yemek kaşığı su içinde 1 çorba kaşığı sirke sulandırınız. Sonunda, 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Karıştırınız. Bu karışımla, ağzınızı 1-2 dakika boyunca durulayın. Prosedür haftada bir defadan fazla tekrarlanmaz. Kursun süresi 1 aydır.
3. Çilek
Çilek, malik asit adı verilen organik bir bileşimi içerir. İşte dişlerini beyaz yapabildi. Bunu yapmak için, meyveyi yarıya ve 1 dakikaya kadar kesin, dişleri silin. Son olarak ağzınızı su ile durulayın. Bu arada, çilek kahve, şarap, tatlı soda suyu ve diğer tüketimin neden olduğu plaktan dişleri mükemmel bir şekilde rahatlatır.
4. Hollanda peyniri yiyin
Peynir, emaye ile ilgilenen kazein, süt proteini içerir. Hollanda ya da Altay gibi sert peynirler plakayı temizleyebilir. Dahası, dişlerinizi güçlendirecek çok miktarda kalsiyum var.
5. Diş hekiminizin tavsiyelerini izleyin
Çocuklarımıza, dişlerin 2-3 dakika temizlenmeleri gerektiğini sürekli söyleriz, ama biz kendimize bu kurallara uyuyoruz? Yani, yüksek kaliteli bir diş fırçası ve diş ipi saklamayın ve almayın. Ayrıca, her yemekten sonra ağzınızı özel bir ilaç ya da suyla yıkamayı unutmayın.
6. Biz plak diş temizliği diyet ürünleri dahil
Kulağa tuhaf geliyor, ama bu şekilde, kesinlikle, kar beyaz bir gülümseme elde etmek için yardımcı olacaktır. Yani, günlük havuç, kereviz, elma içeren elma yiyin. Ve her türlü yeşillik - sadece dişlerdeki lekelerden kurtulmaya değil, diş çürümesine karşı da korumaya yardımcı olacak faydalı mineraller kaynağı.
7. Parlak kırmızı ruj, dut tonu veya fuşya
Bu seçenek kısa süreli beyazlatma sağlar. Bu renkler ve rujların tonları, dişlerin gerçekte olduğundan daha beyaz görünmesini sağlar. Bu arada, diş minesinin rengiyle zalim bir şaka oynayabilecek gölgeler olduğunu unutmayın. Bunlar şunlardır: mor, kahverengi, koyu mor, mor, mercan, soluk pembe, leylak, kahverengi.
8. Hidrojen Peroksit
Çoğu zaman bu araç profesyonel diş hekimliğinde kullanılır. Örneğin, pelerinler için jellerin çoğu,% 6-9'luk bir konsantrasyonda peroksit içerir. Ev kullanımı için hidrojen peroksidi% 3'ten fazla olmayan bir konsantrasyonda alın. Etki, uygulamadan birkaç gün sonra gerçekleşecektir. Toplam ders süresi 10 gündür. Dişleri peroksitle beyazlatmanın birkaç yolu vardır. Örneğin, durulama (1: 1 oranında su ve peroksit içeren bir çözelti ile ağzı çalkalayın). Bu, soda ve peroksit ile ağartmayı içerir (küçük bir miktar peroksit ve soda, diş macununun oluşmasından önce karıştırılır ve düzenli bir diş macunu olarak fırçaya uygulanır) ve son seçenek - diş macununda, birkaç damla peroksit ve limon suyu damlatılır (hassas emaye olan kişiler için uygun değildir) .
9. diş ipi
Ne kadar zor olursa olsun, ne kadar pahalı macun kullanılırsa kullanılsın, yapışmış gıda parçacıklarından tamamen kurtulabileceksiniz. Bu yüzden çantanızda dişlerinizin durumunu iyileştirecek, daha sağlıklı ve daha beyaz olacak bir diş ipi takıyorsunuz.
10. Çay Ağacı Yağı
Hemen özel bir kokusu olduğunu uyarın. İlk başta alışması zorsa, diş macununa 2-3 damla uçucu yağ ekleyin. En iyi etki, onu kendi saf formunda kullanırsanız (ve hayır, büyük miktarlarda kullanmazsanız ağzınızı yakmayacaksınız) elde edilir. Buna ek olarak, çay ağacı yağı, diş etlerinin durumu için yararlı olan mükemmel bir antiseptik ve antibakteriyel maddedir.