Vücut hijyeni her zaman sağlığın önemli bir göstergesi olarak görülmüştür, bu yüzden insanlar uzun zamandır onu takip etmeye çalışmışlardır. Her ne kadar insanlık tarihinde olsa da, bu dünyanın zengin ve güçlü insanlarının bile banyo yapmaktan kaçındığı anlar vardır.
Bu fenomen, öncelikle XIX. Yüzyıl doktorlarının vücutlarını yıkamamaları için yıkamanın yasaklanması gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Tabii ki, tarihteki hiçbir şey kötümser değildir ve "kirli" aşama hızla geçmiştir, birçok hastalığın vücudun tam safsızlıkları ve tam sağlıksız koşulları nedeniyle ortaya çıktığını kanıtlamaktadır. Bugün, neredeyse hiç kimse banyo-borulama prosedürlerini terk etme düşüncesine sahip değildir, çünkü herkes çocukluktan sürekli yıkamanın gerekli olduğunu bilir. Ama soru şu: Ne sıklıkta yıkamalıyım? Günde 2 kez mi? 3 gün içinde 1 kez mi? Ya da mümkün olduğunca uzun süre yıkamayın? Bilim bu soruya cevap vermeye hazırdır.
Bazı insanlar duş almaktan ve sık sık yapmaktan, mümkün olduğunca çok su altında geçirmekten hoşlanırlar.
Sırasıyla, su prosedürlerine tahammül eden, kritik bir anı bekleyen ve bir an önce duş alan kişiler var.
* Kontrolsüz bir şekilde *
Bu arada, eğer yıkıcı rakiplerin kategorisine aitseniz, o zaman şaşıracaksınız: bir duş almanın yararlı sıklığı çoğu insanın düşündüğünden daha azdır.
New York'taki Main-Sinai Hastanesinde bir dermatoloji profesörü olan Dr. Joshua Zaichner'e göre, insanların ne sıklıkla yıkandıkları ve "vücut kokusu" olarak algıladıkları şey "kültürel bir fenomenden başka bir şey değildir". Doktor dermatolog Ranella Hirch, Dr. Zaichner'ın sözlerini de destekliyor: "Kendimizi sık sık yıkıyoruz, ancak bunun ana sebebinin sosyal norm olduğunu anlamalıyız."
Ve bu gibi normlar, sonuç olarak, reklam eylemlerinin bir ürünüdür. İç Savaş'tan sonra, özellikle Amerika'da, neredeyse saflık dönemi başladı. Büyük miktarda reklam sabunu ve yerleşim yerlerinden şehre taşınabilme imkânı nedeniyle insanlar halkın normlarına uymak için duş almaya başladılar. Güzelliğin vaatleri insanların zihnini ele geçirdi.
Ancak, sık yıkamanın iyi olandan daha fazla zarar verebileceği ortaya çıktı. Bilim adamları, sıcak suyun cildin kurumasını ve tahriş ettiğini, yararlı bakterileri temizlediğini ve ayrıca mikro çatlaklar bırakarak çeşitli hastalıklarla enfeksiyon riskini artırdığını söylüyor.
Doktorlar oybirliğiyle, her gün banyo bebeklerinin cildini "kir ve bakterilere" alıştırmak için gerekli olmadığını iddia ederler. Yaşla birlikte, sağlığı etkileyebilir ve özellikle egzama ve çeşitli alerjiler gibi bazı hastalıklara karşı koyabilir.
Hangi iklim koşullarına bağlı olarak, muhtemelen her gün değil, 2-3 günde bir duş alabilirsiniz. Kokudan kurtulmaya çalışıyorsanız, o zaman bir temizlik etkisi ile özel mendil kullanın ve vücudunuzun en "kaba ve kokulu" bölümlerini silin.
Ayrıca her gün çamaşırlarınızı her zaman değiştirin. Bir çalışma, giysilerin çoğunun vücudun kendisinden çok daha fazla bakteri içerdiğini gösterdi, bu nedenle çamaşırları olabildiğince dikkatli bir şekilde temizleyin.
Dermatologlar sayesinde, artık her gün banyo ya da duş almanın, sıcak bir banyo bırakmanın ve odanın sert ve soğuk gerçekliğine dalmak için çok değerli dakikalar harcamanıza gerek yok!