Kampanyaya ne almalıyım?

İlk kez bir yürüyüşe çıkarken, orada sizin için neyin yararlı olacağını sorun. Evlilik koşulları, gündelik hayatımızdan, evden aldığımız her şeyin yararlı olabileceği kadar farklı.

Peki, deneyimli turistleri işe almak için önerilen şeyler nelerdir?

1 gün boyunca bir yürüyüş için neler yapılmalı?

1 veya 2 gün boyunca bir kampanyaya gittiğinizde, yanınızda ne yapmanız gerektiğine dair bir liste hazırlayın:

1. Sırt çantası.
2. Belgeler ve para - mühürlü bir torbada saklanmalıdır.
3. Yaralanmalar, yanıklar ve ağrı sendromları durumunda ilk yardım araçlarının bulunması gereken ilk yardım çantası.
4. Giyim:

• turist ya da sıradan pantolonlar (kot pantolon değil);
• yaz versiyonu - şort;
• basit pamuklu tişört veya termo-gömlek;
• uzun kollu gömlek;
• termoset (en az 5 çift);
• Özellikle dağlara giderseniz, yaz mevsiminde bile polar, polar veya kazak kullanışlıdır;
• rüzgarlık;
• başlık (geniş kenarlı şapka, bandana, tutturma veya kapak);
• mayo;
• uykuya ve şehre çıkmak için kıyafetler;
• rahat ayakkabılar.

Bir dizi kompakt ve hafif yemekler .

Bıçak

Tuvalet kağıdı ve kişisel bakım ürünleri.

Far feneri.

Eşleşmeler.

Kamera, yedek piller ve hafıza kartları.

Güneş kremi.

Gıda.

Ne uzun bir yürüyüş (10 gün veya daha fazla) almak için?

1-3 hafta boyunca bir yürüyüşe devam etmeyi planlıyorsanız, yukarıdaki şeyler sizin için yeterli olmayacaktır. Şimdi bu listeyi ekleyelim ve genişletelim:

1. 60-90 l (kadınlar için) veya 80-130 l (erkekler için) için sırt çantası. Hacim gerekli tüm uygun olmalıdır.
2. Uyku tulumu - seçimi mevsime bağlı olacaktır, çünkü uyku tulumlarının yaz ve kış versiyonları vardır.
3. Çadır.
4. Karematiği, bedeni yerden yayılan soğuktan izole etmek için gereklidir. Kış ve sonbahar kampanyasında gereklidir. Sidushka için de yararlıdır Bir elastik bant ile bir parça karematen yapılmış - herhangi bir yüzeyde dinlenmeye bırakarak belinize sabitlenir.
5. Sezon için çeşitli kıyafetler ve 2-3 çift ayakkabı (spor ayakkabı veya turne ayakkabıları) alın.
6. Yürüyüş hatchet ve testere.
7. Kaliteli yağmurluk.

Kampanyada ihtiyaç duyduğunuz şeylerin bir listesini tutun, böylece başarısız olmadan yanınızda ne yapmanız gerektiği konusunda endişelenmenize gerek kalmadan, onsuz yapabileceğiniz şeyler yapabilirsiniz.