Herkes sevmek ve sevilmek ister, ancak bazen bu iki arzu uyuşmaz. Karşılıksız aşk, güçlü deneyimlerin ve olumsuz duyguların kaynağı haline gelir. Bununla birlikte, bu durum bile içsel büyüme ve kendini geliştirme olasılığı taşır.
Karşılıksız aşk nedir?
Şairler ve yazarlar, sanatçılar ve yönetmenler, sevgi hakkında bir tür gizem olarak konuşurlar ki bu tamamen anlaşılması imkansızdır. Güçlü bir sevgi duygusu, beklenmedik bir anda gelebilir ve tüm düşünceleri ve arzuları bastırır. Bir noktada, sevgilisi, evrenin merkezinin kendi iç dünyası ve arzuları ile başka bir insan haline geldiğini fark etmeye başlar. Bir başkasının düşünceleriyle büyülenen bir sevgili, tutkusunun nesnelerine daha yakın olmaya, onu görmeye, duymaya, onunla zaman geçirmeye, hayatını daha iyi hale getirmeye çalışır.
Sevgili her zaman tutkusunun nesnesinden karşılıklı sevgiyi uyandırmayı hedefler. Karşılıklılık ilk bakışta sadece ilk kez çok önemli değil: sadece sevdiklerinize yakın olmak için. Ama zamanla, karşılıksız aşk bir insan için bir yük haline gelir, gücünü drene eder, her düşünceyi alır. Bu nedenle karşılıksız sevginin duygusal yoğunluğu çok daha güçlü olabilir ve karşılıklı sevgiden daha uzun sürer.
Psikolojide karşılıksız aşk
Psikanalizin ünlü babası Erich Fromm, gerçek sevginin zorunlu olarak mütekabiliyete neden olduğunu yazdı. Tüm insanları doğru sevmeyi ve aşk sanatı dediğini öğrenmeye çağırdı. Sevginin karşılıksız olmasının nedenlerini anlamak ve bir başkasının kalbinde bir tepki uyandırmamak, Fromm bu konuda insan tembelliği, bencillik ve cehaletten söz eder. Modern psikologlar, aşkı çeşitli faktörlerden kaynaklanan kimyasal reaksiyonların bir kombinasyonu olarak görürler.
Sevgi duygusuna sahip olmak için, kafasındaki bir kişi onun için belirli bir önemi olan bir dizi işaretle çakışmalıdır. Böyle belirtiler olabilir: görünüş, ses tonu ve tonlama, ebeveynlerden biri, davranış, koku, durum, vb. Ile benzerlik. Karşılıklı aşk için arzu edilen resim iki kişi ile örtüşmelidir. Karşılıksız aşk, yalnızca bir kişinin temsilinin ve ötekinde gerekli tesadüflerin olmayışının neden olduğu bir duygu olarak tanımlanabilir.
Neden karşılıksız aşk var?
Sorumsuz güçlü aşkı farklı nedenlere sahip olabilir:
- Bir kişinin kendini en iyi tarafta göstermesini engelleyen düşük benlik saygısı;
- bencillik, bunun sonucu olarak sevgilisi duygularına odaklanır ve aşk nesnesinin arzularını ve ihtiyaçlarını anlayamaz;
- bir kişiyi sürekli olarak acı çekmesi ve ıstırap çekmesi gereken bir durumda yönlendiren bir kurban programı;
- karşı cinsle iletişim kuramama;
- başka bir kişiyi sevememe, anlama, duyma;
- kendilerini sunma, en iyi niteliklerini gösterme;
- Ortakların yaşamla ilgili görüşlerinin yanlış eşleşmesi;
- doğanın, ilginin, entelektüel seviyedeki ortakların farklılıkları.
Negatif tonlama ile bölünmemiş bir duygu söz konusudur. Bu durumda, karşılıksız sevginin ne öğrettiğini unutma. Birisine değişmesi gerektiğini, görüşlerini ve alışkanlıklarını değiştirebileceğini söyler. Uzun karşılıksız aşk, bir kişinin daha sabırlı, sevecen, anlayışlı ve umutlu olmasına yardımcı olur.
Karşılıksız aşk - işaretler
Sevginin karşılıksız olduğunu nasıl öğreneceğine dair cevabı bulmaya çalışırken, durumun değişebileceğini hatırlamalıdır. Bugün bölünmemiş aşk, karşılıklı bir yarın olabilir. Bu nedenle, üzülmeyin ve gelecekte daha samimi olabilecek ilişkiye bir son vermeyin. Psikologlar karşılıksız sevginin belirtileri olarak adlandırılsa da, her bir ilişkinin özel olduğunu ve her işaretin belirli bir vaka için kesinlikle uygun olmayacağını belirtmektedirler. Karşılıksız aşkın belirtileri hakkında konuşuyoruz:
- Ortak mümkün olduğu kadar birlikte harcamaya talip değil;
- sevgili ya da sevgili arkadaşlarıyla bir ortak tanımak istemiyor;
- Sevilen biri ilişkilerden söz etmekten kaçınır, ilişkilerin statüsünde belirlenmesini istemez;
- partner fiziksel temasta bulunmaz;
- Sevilen biri sevgi ve şefkat göstermez;
- Bir ilişkide belirli bir tutarsızlık var.
Karşılıksız aşk karşılık verebilir mi?
Karşılıksız aşk çok acı verici ve sık sık karşılıksız sevgiyi nasıl yaşayacağınız sorusunu gündeme getiriyor. Yakınlarda sevilen birini görmek ve onunla tam bir ilişki kuramamak zor ve acı verici. Bu ümitsiz durumda bile bir umut ışığı vardır: bölünmemiş bir duygu sevilen birinin kalbine bir yanıtı tetikleyebilir. Pratik deneyimler, birçok aile çiftinin, ilk başta sadece bir kişinin aşık olduğu ilişkilerden geliştiğini göstermektedir. Sevginin meyve yapıp yapamayacağı sadece şartlara değil, aynı zamanda sevgilinin sevgisinin, bilgeliğinin ve gücünün çabalarına da bağlıdır.
Karşılıksız aşk - ne yapmalı?
Bir erkek ya da kadın için karşılıksız bir aşk, kendi içine bakmak ve sevginin neden yanıt vermediğini anlamaya çalışmaktır. Bu tür ipuçları karşılıklılık elde etmek için yardımcı olabilir:
- Bir partneri dinlemeyi öğrenmek ve anlamak için gereklidir;
- daha sık bir ortağın neye ilgi duyduğu hakkında konuşur;
- ortak arayışlar veya hobiler bulmak;
- Sevilen birinin şirketine girmeye çalışın;
- Karakterin hangi niteliklerinin sevgili kişiyi etkilediğini ve kendi içinde geliştirdiğini bulmak.
Karşılıksız sevgiden nasıl kurtulur - psikologların tavsiyesi
Karşılıksız sevgiyi deneyimleyen pek çok kişi, bu duygulardan muzdarip olsa da, sevgisinden memnun olduklarını söylüyorlar. Bu durumda olmanın zor olması durumunda, psikologlardan karşılıksız sevgiden nasıl kurtulacağımıza dair tavsiyeden yararlanabilirsiniz:
- toplumda daha sık olmaya çalışın;
- Karşılıksız sevgiyle nasıl başa çıkılacağı hakkında sık sık düşünmeyin, iletişim ve ilginç hobiler aracılığıyla bu konudaki tüm düşüncelerden uzaklaşmak daha iyidir;
- Sevginize hoş duygular için bir fırsat olarak bakmak;
- Bir süre sonra bir insanın geçmiş hislerine farklı bakmaya başladığını ve o kişiyle karşılıklılığın ortaya çıkmadığına sevinebilir;
- Bu zamanın acıyı dert ettiğini hatırla.
Karşılıksız aşk - sonuçları
Güçlü karşılıksız aşk genellikle yaşam için bir hafıza bırakır. Bu hafıza ne olacak, insanın geleceğinin nasıl gelişeceğine bağlı. Mutlu bir aile, sevilen bir kişi geçmişte karşılıksız sevgiyi hatırlatarak ışık üzüntüsünün dokunuşunu hatırlatacaktır. Şu andaki yerine getirilmemiş bir ilişki, geçmişte karşılıklı olmayan aşkı kayıp bir şans olarak düşünecektir. Karşılıklı olmayan sevginin sonuçları, yalnızca durumdan çıkarılan ve ona karşı doğru bir tutum yaratan kişinin kendisine bağlı olacaktır.
Kilise karşılıksız aşk hakkında ne diyor?
Hıristiyan geleneğine göre, tüm aşk Tanrıdandır. Bu açıdan bakıldığında, saf karşılıksız aşk, bir kişinin başka bir kişi uğruna en iyi niteliklerini göstermesi için bir şanstır. İncil sevgisi agape aşktır, özgecildir, karşılığında hiçbir şey gerektirmez. Tanrı bu tür bir sevgiyi sever. Karşılıksız aşk başkalarının yararı için bir kişi tevazu, sabır ve hizmet öğretir.
Karşılıksız aşk hakkında kitaplar
Karşılıklı olmayan sevgi, birçok sanat eserinde kapsamlı bir şekilde tarif edilmiştir. Karşılıksız aşk hakkında kitaplar, kendinizi ve ortaya çıkan durumu daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Bu konuyla ilgili en iyi kitaplardan bazıları şunlardır:
- Margaret Mitchell "Rüzgar Gibi Geçti" . Ana kahraman tüm yaşamına karşılıksız sevgisi ile savaşır ve sadece hayatının sonunda gerçekte başka bir kişiyi uzun zamandır sevdiğini fark eder.
- Francis Fitzgerald "Büyük Gatsby" . Kitap, tüm hayatının sadece en azından bazen sevgilisini görmesini hayal eden zengin bir erkeğin karşılıksız sevgisiyle ilgili bir hikayeye dayanmaktadır.
- Stefan Zweig "Bir yabancıdan gelen mektup" . Aşk bir ömürdür - bu çalışmanın konusu budur. Sadece yıllarca sonra, mütevazi bir adam bütün bu zaman boyunca ne kadar sevildiğini öğrenir.