Toplumda olmak, bir kişi kendi niteliklerini gösteren başkaları ile etkileşime girer. Böyle durumlarda, sosyal alanda en iyi endişe duygusunu yaşayabilir.
Kişisel kaygı, belirli bir nedenden ötürü endişe ve endişeli deneyimlere artan bir eğilimdir. Görünüşü, insan vücudunun hormonal arka planında bazı değişikliklerin yanı sıra, bir kişinin herkesin dikkatini çekmesi ve bununla ilgili rahatsızlığı ile ilişkili olabilir.
Durumsal ve kişisel kaygı, bir kişi kendisini kendisi için hoş olmayan bir durumda bulduğunda kendini gösterir (örneğin, bir öğrenci için bu, endişeyle beklediği bir sınavı geçebilir). Bu durumda, olumsuz psikolojik koşullar, kaygılar hoş olmayan bir durumun ortaya çıkmasından çok önce insanlarda birikir. Ve kişisel kaygı şu anda maksimum seviyesine ulaşıyor, örneğin bir öğrenci bir bilet çektiğinde. Durumsal kaygı bazen ölçeğine bağlı olarak bir nevroz içine dönüşebilir.
Herhangi bir kaygı, bireyin psikolojik durumunu olumsuz etkiler, bu yüzden kişisel kaygıları teşhis etmek ve düzeltmek gereksiz olmaz.
Huzursuz durumların teşhisi
Hem korkular hem de kişisel kaygı düzeyi, Kettel testlerinin yardımıyla ölçülür. Anket, görüşmecinin ek kişisel niteliklerini değerlendirmek için oluşturulmuştur. Normal durumda anksiyete düzeyinizi belirlemek için Spielberg-Khanin testi kullanılır. Anket soruları çok uzun düşünmeden cevaplandırılmalıdır.
Reaktif ve kişisel kaygı ölçeği, kişinin karar verme ve herhangi bir eylemde bulunma konusundaki belirsizlik, öneri ve kendine bağımlılık derecesini belirlemeyi de mümkün kılar. İki bölümden oluşan anketlerden oluşmaktadır. Onların yardımı ile, karmaşık, nahoş bir psikolojik durumun atmosferindeki reaktif kişisel kaygı düzeyi ve kişinin bireyin bireysel bir özelliği olarak kaygı düzeyi belirlenir ve bu testin geçtiği anda herhangi bir özel duruma bağlı değildir.
Ayrıca kaygı tanımının bir başka türü de vardır: Parishionerların kişisel kaygı ölçeği. O
Bu teknik, bireysel olarak değil, formları görüşmecilere dağıtarak bir anket gerçekleştirmeyi mümkün kılar. Kişisel kaygının ortaya çıkma nedenlerinin belli bir korku, endişe ile ilgili düşüncelerinin seyrini analiz ederek aranması gerektiğine dikkat çekmek gerekir. Kaygı sizi bir zamanlar sizi korkutup bilinçaltınız tarafından bilinçaltına zorlanan bir şeyden kaynaklanabilir.