Yararlı korku nedir?

Bildiğiniz gibi korku, bir yerlerde bir tehlikenin olduğunu söyleyen bir tür psişik sinyaldir. İnsan duyguları gibi , korku da vücudumuz üzerinde olumlu bir etki yaratır. Doğru, sağlıklı ve patolojik bir korku içerdiğini hatırlamaya değer. Kişisel gelişim üzerinde olumsuz davranan ikinci tür ve kökleri bilinçaltına kadar gidebilir. Ufukta en ufak bir tehlike olmadığında kendini hissettirir. Kendini nedensiz kaygılı koşullar, önseziler, beden tezahürleri dışlamaz şeklinde gösterir. İlk forma dönelim: sağlıklı korku ve bunun ne işe yaradığını öğrenin.


Korku Faydaları

Tek bir anda, korkularınızın bazılarının yanlışlığını fark ettiniz mi? Üstelik bu korku, duruma farklı bakmanıza yardımcı olur, bu duygu aslında arkanızdaki gerçek arzularınızı gizler. Bu nedenle, uyku bozuklukları, sık stresli durumlar ve en önemlisi, bir şey ya da birileri için korku ile birlikte, zor bir yaşam dönemindeyken, kendinize bir soru sormalısınız. Kendine neden korktuğunu sor. Kendini itham etmekten utanmayın. Belki de çocukluğundan beri uğraştıkları ideale, böyle bir erkek olmanızı engeller. Belki de gerçek ihtiyaçlarınızı karşılamaktan korkuyorsunuz, sonuç olarak, kendinizle ilgili gereksiz sorunlar yaratıyorsunuz, kendinizi yüklüyorsunuz.

Korku, sevdikleriniz için duygularınızı etkileyen eşit derecede önemli bir duygudur, çünkü onları geliştirebilir veya tam tersi ilişkiyi tersine çevirebilir. Bir çok açıdan neden, kişiliğiniz içindeki sınırların olmasıdır. Onlar senin tarafından yaratıldı. Sonuç olarak, korkunun ikinci yararı, bunlardan kurtulmaya yardımcı olmasıdır. sınırlar. İkincisini fark etmeden önce, bir şeyden korktuğunuzu kabul edin, bu durumu kabul edin. Korku, tek bir ampul yakmayan bir oda gibi. Kabulünüz, karanlıkta gizlenmiş olanı görmeye yardımcı olan yanan bir mum gibidir.

Ayrıca, korku kritik ve tehlikeli bir durumda insan gücünün harekete geçirilmesinde emin bir yardımcıdır. Buna ek olarak, onun sayesinde hoş olmayan olayları daha iyi hatırlarsınız ve ikinci kez de prize elinizi sokmazsınız.

Fayda ve korku korkusu

Yararlanıcılığınıza ekleyebiliyorsanız, korkunuz sırasında tüm duyularınız ağırlaşır ve bu da tehlikeyi önceden görmenizi sağlar, o zaman zarar listesi şunları içermelidir: