Saç tırmanışı - ne yapmalı?

Saç dökülmesi problemi, zamanla çok ilgili ve "kıllara tırmanma, ne yapmalı?" Sorusuyla çok ilgili. Sadece kadınları değil, aynı zamanda erkekleri de heyecanlandırıyor. Saçlarımızın sağlığını etkileyen faktörler çok fazladır - hava ve "radyasyon" gazından saçlar için güzellik ve aktif "bakım" için çok hevesli bir arzuya kadar. Yani, önce, saç dökülmesinin sebebini anlamalıyız. Tabii ki bir uzmana danışmak daha iyidir, çünkü eğer saç dökülürse ve kıl folikülleri ölürse, sadece yardımcı olabilir. Fakat saç dökülmesi geçici bir olay ise, kendiniz bir şeyler yapmaya çalışabilirsiniz.

Saç neden içeri giriyor?

Çok aktif saç dökülmesinin nedenleri şunlar olabilir:

1. Uygun olmayan saç bakımı ve şekillendirme ürünlerinin kötüye kullanımı

Çoğu zaman, saç lekelenmeden sonra çok sık veya fazla yoğunlaşır. Saçları düzleştiren sıcak demirlerin bir perma veya kullanımından sonra. Saç kurutma makinelerine ve saç şekillendirme ürünlerine aşırı maruz kalma. Bu araçların yardımıyla mükemmellik için çabalayan pek çok kişi, saçsız kalma riskini ortadan kaldırır. Bunun nedeni, bir süre durmanız ve kilitlerinizi bir nefes almanız gerekir.

Saç çok iyi geldiğinde dulavratotu yağına dayanan yardım maskesi. Sadece saçınıza koyun, başınıza bir selofan duş başlığı koyun, başınızı bir havluyla sarın ve yarım saat sonra başınızı her zamanki gibi yıkayın. Bu prosedürler haftada 1-2 kez önerilir.

2. Sezon dışı vitamin eksikliği

Sabah uyanmak ve yastık üzerinde farketmek bir düzine kıl değil, kesinlikle bir panik içinde interneti karıştırmaya başlayacaksınız: "Saçınız çok zorlaşırsa ne yapmalı?" Ve takvime bak. Eğer üzerlerinde sonbahar veya ilkbahar aylarını güzel harflerle yazıyorsanız, her şey basittir. Büyük ihtimalle, saçlarınız vitamin eksikliği yüzünden toplanır. Saç ek olarak Avitaminosis tırnakları ve genel olarak vücudun genel durumunu etkileyebilir. Zamanımızın içinde ne kadar iyi bir vitamin kompleksi eksikliği yok. Herhangi bir eczanede bir tane alabilirsin. Kuaförünüze danıştıktan sonra, eczanelerde bu kadar zengin olan özel bir şampuan veya maske hakkında size söyleyecek ve saçlarınız için en uygun olanı seçecektir.

3. Çeşitli hastalıklar

Uzun ya da ciddi bir hastalıktan sonra, güçlü ilaçları, hatta antibiyotik almak zorunda kaldığınızda, ışınlamaya maruz kalmak, saç dökülmesi sorununu gündeme getirir. Böyle bir durumda, bağışıklık yeniden kuruluncaya kadar sorun cesaret edemez. Bunun için gerekli olan ilaçları kullanma olasılığını doktorla tartışmak gerekir.

4. Aşırı fad diyetler

Saç dökülmesinin bir nedeni daha diyettir. Çoğunlukla soru hakkında çok endişeli olan genç hanımlar: “Kilo vermek ne kadar hızlı?”, Çok kısa bir süre sonra, “Saç geldiğinde ne yapmalı?” Sorusunun cevabını arıyorlar. Bu durumda, saçlarımız için basitçe gerekli olan B vitamini alımında diyetler veya keskin bir düşüş söz konusudur. Bunu unutmamalısınız ve bir figürü düzeltmeye çalışırken bile, aklınızda bu vitaminle kendi menünüzü oluşturmalısınız.

5. headdress Yanlış giymek

Saçın sadece tırmanmadığı, ancak kafanızı da çizdiği gerçeği ile karşı karşıya kalırsanız, bu sebep, başlığın yanlış giyilmesinde sebep olabilir. Hem şapkaların giyilmesinde hem gayretli hem de tam olarak görmezden gelmek için ne zararı vardır. Örneğin, bazıları saçlara hava girişini engeller. Buzlu veya rüzgarlı havalarda açılmamış bir kafa ile yürüyüş, aynı sonucu takma gibi verir. Yaz aylarında şapka-earflaps. Yani, saç sıcaklık değişikliklerinden muzdarip. Bu nedenle, iyi bilinen bir atasözü şöyle yeniden doğabilir: "Hava için iyi bir şapka!"

Saç eğilimli bakımı için birkaç ipucu

Saç bakımı için masaj yapmak gereklidir. Başınızı yıkarken, kafa derisine parmaklarınızla masaj yapın. Bu, kıl foliküllerine giden kan akışını iyileştirir, bu da onlara vitamin ve besin maddelerinin alımını artırdığı anlamına gelir. Geceleri bir masajla saçınızı şımartmak güzel olurdu - uyumadan 5-10 dakika önce saçınızı taraklamanız gerekiyor.

Saçınızın sağlığı için dengeli bir diyet de gereklidir. B ve C vitaminleri açısından zengin yiyecekler yiyin.

Size ve saçlarınıza sağlık!