Doktorların "uykulu felç" dedikleri gizemli bir fenomen, birçok insan tarafından deneyimlenir. Bu durum bir hastalık olarak sayılmaz, bazı insanlar onunla ilgili birçok inanca sahiptir ve mistisizme eğilimli kişilerde farklı bir şeytan görürler.
Uykulu felç nedir?
İnançların birçoğu modern dünya tarafından unutulmuş, bu yüzden çok azı, gayri resmi olarak adlandırıldığı üzere, uykulu felç ya da yaşlı cadı sendromu sorununun cevabını biliyor. Bu durum uykunun eşiğinde ve şovunda meydana gelir: Kişi henüz tamamen uyanık değildir ya da uykuya dalmış ve bir felç durumundadır, bir uyuşukluktur. Çoğu zaman göğsünde oturan, yaşam enerjisini çeken ya da uyuyanı boğan mistik bir misafirin olduğunu hisseder. Diğer vizyonlar mümkündür, uyku felci özellikle "siyah insanlar", cadılar, hayaletler, uzaylılar, ev iblisleri halüsinasyonları ile yaygındır.
Bu durumun teşhis edilebileceği ek semptomlar:
- güçlü korku, çarpıntı;
- göğsün sıkışması, nefes darlığı;
- oryantasyon bozukluğu, ruhun bedenden ayrılması;
- Vücudun gezinme hissi, baş dönmesi;
- başkasının varlığı duygusu;
- yabancıların ve varlıkların vizyonları;
- garip ve doğal olmayan seslerin varlığı.
Uyku felci - psikoloji
Uykulu felç vizyonları insan sağlığı için tehlikeli değildir, ancak özellikle de ölme korkusu, çıldırmak, koma veya uyuşuk uykuya dalma korkusu nedeniyle psikolojik sorunlar ortaya çıkmaktadır. Bu durumun tuhaflığı, tüm halüsinasyonların son derece gerçekçi olması ve çaresizlik duygusunun çok korkutucu olmasıdır. Buna ek olarak, bir kişi dehşete kapılabilir ve bazı ses yanılsamaları olabilir - sesin yükseltilmesi veya çarpıtılması.
Uyku felci bilimsel bir açıklamadır.
Uyku stuporu olgusunun iki çeşidi vardır: ilki uykuya daldığında ortaya çıkar, ikincisi ise uyanıştır. Doktorlar bu yolu şöyle açıklar: hızlı uyku fazı başladığında, kişi vücudun motor fonksiyonlarını (hayati aktiviteyi sağlamak için gerekli olandan başka) "ayırır", böylece dinlenmek güvenlidir, yüzeysel uyku evresine gittiğinizde veya uyandığınızda, organizma "yanar". Bazı durumlarda, bu süreçleri kontrol eden beyin aracıları başarısız olur ve motor ya çok kısa bir süre “kapanır” ya da “çok geç” işlevini yerine getirir.
Bir kişi uyandığında özellikle sık görülen uyku felci oluşur. Gece dinlenmeleri sırasında vücuttaki süreçleri inceleyen doktor-somnologlar, uyanıklığın hızlı bir şekilde uyuma aşamasından hemen sonra gerçekleştiğini fark ettiler - bir kişi bir stupor yaşadı. Beyin şu anda parlak rüyalar deneyimlemeye devam ediyor, beden henüz hareketliliğe sahip değil, rahatlamış, sonuç ruhun ve gücün "çeken" ve bir şey yapamamanın mistik bir varlığının vizyonudur. Normal olarak, bir kişi yavaş uykudan sonra, beden dinlendiğinde ve uyanmaya hazırlandığında uyanmalıdır.
Uyku felci - neden olur
Uykulu stupor'un ayırt edici özelliği, hastanın bağımsız olarak uyanmasıyla ortaya çıkmasıdır. Eğer bir kişi hayal dünyasından yüksek sesle ses çıkarırsa, sarsılırsa ya da başka bir şey olursa - hiçbir felç olmayacaktır. Uykusuz felç nedenleri fenomeni olabilir ve aşağıdakiler olabilir:
- bioritmlerin başka bir zaman dilimine hareket etmemesi;
- stres, anksiyete, depresyon nedeniyle uyku eksikliği;
- Rahatsız bir pozisyonda sırtta uyumak;
- alkolik, nikotin, oyun bağımlılığı;
- bazı ilaçları almak - nörometabolik uyarıcılar, antidepresanlar;
- ruhsal bozukluklar ve hastalıklar;
- genetik yatkınlık.
Bu ihlal için risk grubu:
- aşırı etkilenmiş ve etkilenebilir bireyler;
- nevrozlardan muzdarip;
- aşırı çalışan sinir sistemi olan insanlar;
- tüm deneyimleri kendi içlerinde tutmayı tercih edenler;
- gençler.
Uyku felci tehlikeli midir?
Hoş olmayan bir fenomen yaşayan herkes merak ediyor - tehlikeli olan şey uykulu bir felç. Saldırı sadece birkaç dakika sürer ve doktorlar bu durumu ciddi olarak düşünmez, ancak zihinsel veya fiziksel sağlığa zarar verebilir:
- Bir kişi çok korkmuş olabilir, bu da kalp krizi veya nefes darlığı yaratacaktır.
- Yetersiz bilgi ile, uyanma veya uykuya dalma üzerine bir stupor hastası zihinsel sağlık için korkmaya başlayabilir.
Uyku felci - sonuçları
Çok güçlü korku ve kardiyovasküler sistemin kötü sağlığı - bunlar uykudan felç olabileceğinin sorgulanıp cevaplanmayacağı sorusunun yanıtı olumludur. Saldırı sırasında kişi hareket edemediğini ve konuştuğunu hisseder, çoğu zaman başka bir dünyayı korkunç ve korkunç görür ve özellikle hasta bir kalbi varsa tehlikelidir. İstatistikler, uyku sırasında ölenlerin tümü arasında bu fenomenin ölüm yüzdesini belirleyemese de, doktorlara göre, bir risk vardır, ancak bu en düşük düzeydedir.
Uyku felci nasıl yapılır?
Çoğu insanın gece uykusunu korkutmasına rağmen, uykulu felce girmeyi öğrenmek isteyen bireyler var. Çoğu zaman, ezoterizme düşkün, astroya, vb. Düşkün olanlardır. Bu bireyler aşağıdaki ipuçlarından birini takip edebilirler:
- Uykuya daldığınızda stupor uyandırmak için, bir yastık olmadan sırt üstü uzanmanız ve hislerinizi izlemeniz gerekir. Sesler değişirse, vücut "felç", sonra gerekli duruma ulaşılır.
- Aşağıdaki teknik, bir rüyadan önce uçuş hissinin - bir salıncak üzerinde, ağırlıksız olarak - çoğaltılmasından oluşur. Gerekli duyular elde edildiğinde, uykulu bir stupor da olacaktır.
- Son yol kahve yardımı ile. Aşırı yorgunluk durumunda, güçlü kahve içip yatağa gitmelisin. Vücut bir rüyaya dönüşmeye başlar ve eğer kahve doğru zamanda hareket ederse ve aklın uykuya dalmasına izin vermezse, gerekli fenomen ortaya çıkar.
Uykulu bir felçiniz varsa ne yapmalısınız?
Bazen insanlar uykulu felçlerden korkarlar ki bu tehlikeli olabilir. Öyleyse uykulu felçlerden nasıl kurtulacağınız konusunda tavsiye almalısınız. Zihin çoktan uyandığından beri, bunun uzun sürmeyecek geçici bir durum olduğunu kendimize hatırlatmak gerekir. Tüm vizyonlar ve ses efektleri sadece bir yanılsamadır, korkmamalıdırlar. Stupor kısa bir süre sürüyor - sadece birkaç dakika, bu fenomenin panik yapmadan beklemesi gerekiyor, sen şiiri zihinsel olarak okuyabiliyorken, sorunu çözebiliyorsun, ama eğer korku çok büyükse - bir alarm saati almak ve sırt üstü uyuma alışkanlığından kurtulmak isteniyor.
Nasıl uyku felci kurtulmak için?
Uyku felcinin nasıl tedavi edileceğini öğrenmek için bir doktora gitmelisiniz. Bu durumda ilaç tedavisi pratik olarak tayin edilmez, tk. Bu durum bir hastalık olarak kabul edilmez, istisna, bir stuporun zihinsel veya somatik hastalıklar tarafından eşlik ettiği olgulardır. Doktor, hastadan, sendromun tezahürlerinin izleneceği ve uyku araştırmasının yapılacağı bir günlük tutmasını isteyebilir.
Yaşlı cadı sendromunun ana tedavisi, aşağıdakileri içeren bir dizi önleyici tedbirdir:
- doğru beslenme;
- kaliteli uyku;
- uyanıklık ve uyku ile uyumluluk;
- stres yüklerinin azaltılması;
- yürür ve egzersiz yapar.
Uyku felci ve astrallere erişim
Farklı insanların ve dinlerin uykulu felç ve astral efsaneleri. İnsanlar bir stupor geldiğinde, bir insanın diğer dünya dünyasında bir yolculuğa çıkma fırsatına sahip olduğuna ve düşmanca bir aklın varlığı, göğüsteki baskı ve hatta cinsel şiddet duyguları gibi uykulu bir stuporun tüm hoş olmayan semptomlarının, astrolardan gelen ruhlara, iblislere ve diğer varlıklara atfedildiğine inanıyordu. .
Uykulu felç - Ortodoks bakış
Doktorların aksine, Kilise uyku felçini tehlikeli bir durum olarak görmektedir. Din adamları bu şekilde pozisyonlarını şöyle açıklar: uykulu bir stupor, ruhsal olarak zayıf kişiliklerde oluşur ve bu durumda görünmezlerin dünyasıyla iletişim kurarlar. Çoğu insan iyi ve kötü ruhları nasıl ayırt edeceğini bilmediği için, diğer dünyayla iletişim kurmak onlara ilginç, çekici bir şey gibi görünebilir. Kilise bakanları, inananları değiştirilmiş bilinç (meditasyon, yoga) uygulayıcıları tarafından daha çok çekilmeye ve daha çok dua etmeye ve yaşlı cadı sendromu yaklaştığında "Babamız" ı okurlar.
Uyku felci - ilginç gerçekler
Uyku felci konusundaki uyuşmazlıklar - bu hastalık ya da mistik fenomen periyodik olarak başlar ve ortak bir düşünceye gelmeyerek ölür. Çoğu insan, bu devlet hakkında çeşitli gerçekleri öğrenmek için çok daha ilginç bulacaktır:
- Bir kişi daha sık felç geçirirse, o kadar yoğun olur. Bilim adamları, birçok dini mucizenin, mistik fenomenlerin, uzaylılar tarafından kaçırılmanın aslında bu devletin arka planına karşı sadece vizyonları olduğuna inanırlar.
- Sendrom ilk olarak 10. yüzyılda bir Farsça hekim tarafından tanımlanmıştır. 17. yüzyılda Hollandalı doktor, bir stupor durumunda hastayı görme şansına sahipti. Hastayı bir kabus olduğunu öne sürerek rahatlatmak zorunda kaldı.
- Sanatçı Heinrich Fussli, göğsünde oturan bir iblis olan bir kadını tasvir eden “Nightmare” filminde uykulu bir felç fikrini somutlaştırdı.
- Sendromun en korkutucu kabuslarından biri, ölü bedende olma hissidir. Bu nedenle, farklı ülkelerde, uykulu felç, ölümle ilgili kelimeleri içeren isimlere sahiptir.
- Yaşlı cadı sendromu, somnambulizme karşıt bir olgudur.