3 aylık bir çocuk için bir masajın gerekli olup olmadığı ve bunun nasıl doğru bir şekilde yapılacağı hakkında daha fazla bilgi size bu makalede anlatacağız.
3 aylık bir çocuk için masaj gerekli midir?
Çocuklar için güçlendirici masaj uygulaması, zorunlu günlük prosedürler listesinde 3 aylık bir yaşam süresine dahil edilir, her çocuk doktoru size bunu anlatacaktır. Egzersiz kompleksi düzenli olarak uygulanması göbek hernisi, kolik ve kabızlığı önleyecektir, sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacak, kasları ve eklemleri güçlendirecek, kan dolaşımını iyileştirecektir. Bebeğin elleri ve ellerinin masajı, ince motor becerilerin gelişimine ve buna bağlı olarak zihinsel ve konuşma gelişimlerine katkıda bulunacaktır .
3 aylık bir çocuk için genel masaj, hafif okşayarak, sürtünme, yoğurma ve sürtünme hareketlerinin yanı sıra jimnastik egzersizlerinden oluşur. Prosedür, sadece bebeğin tamamen sağlıklı ve iyi bir ruh halinde olması koşuluyla gerçekleştirilir.
3 ayda bir çocuğa nasıl masaj yapılır?
Bebeğin ruh halini hissederek, günlük rutini bilerek, annenin masaj için en uygun zamanı seçmesi gerekir. Yemekten önce ya da yemekten en az bir saat sonra eşit bir yüzey üzerinde egzersiz yapın. İşlemden önce, kırıntı tamamen soyunmuş olmalıdır, bu nedenle oda soğuk olmamalıdır (en az 22-23 derece).
Annenin elleri herhangi bir pürüzlülük olmadan ılık olmalı, ek olarak, egzersizler sırasında anne şarkı söylerse, tekerlemeler ve tekerlemeler söylerse bebek çok daha ilginç olur .
Yeni mumyalanan anneler için çocuğun 3 ay içinde ne tür bir masaj yapması gerektiğine dair daha net bir fikre sahip olması için, en basit ve en güvenli egzersizlerden oluşan küçük bir komplekse sahip olacağız:
- Elinizin avuç ile başlayın: her kalemi fırçadan omuza okşayarak her parmağınızı esnetin. Yavaş yavaş, uzuvlardaki baskı artabilir, o zaman sürtünmeye devam etmelisiniz.
- Daha sonra, bacaklara doğru hareket etmelisiniz: ayağın kalça eklemine doğru hafif inmeler, uylukun iç kısmı hariç, daha sonra bacakları aynı yönde ovalayın ve prosedürü patting hareketleriyle sonlandırın.
- Bundan sonra bir mide ile uğraşıyoruz: saat yönünde 6-8 kez dairesel hareketler yapıyoruz.
- Toraksları merkezden omuzlara doğru inceliyoruz: ilk önce meme bezlerini etkilemeden okşayarak, sürtünerek ve okşayarak.
- Sonra, karnındaki kırıntıyı çevirin ve arkaya doğru yoğurun. Kalçanın üst kısmına doğru ve merkezden yanlara doğru hareket ettiririz, daha sonra ovuşturup parmakların pedleri ile patlar. Boynunuzu ve kulaklarınızı uzatmayı unutmayın.
- Hafif rahatlatıcı vuruşlarla prosedürü tamamlayın.
