Aromamasla, vücut üzerinde yararlı, hatta hatta iyileştirici bir etkiye sahiptir. Genel uygunlukları ile bunları dikkatli bir şekilde kullanmak gerekir. Kullanmanın en rahat ve güvenli yolu aroma lambasıdır.
Makalede aroma lambasının nasıl doğru kullanılacağını ve bunun için hangi yağların kullanılacağını öğreneceksiniz.
Aroma lamba çeşitleri
Aromalamps kapalı tesislerin aromatizasyonu için kullanılır: ev, ofis, salon. Böyle türleri vardır:
- elektriksiz - yağ çözeltisinin ısınması yanan bir mumdan kaynaklanır;
- elektrik - su aroma lambaları filamanı ısıtmak için kullanılır ve susuz - sadece ultrason etkisi altında buharlaşan yağ.
| | |
Bunların en yaygın ve ucuz olanları mum-mum mumlarıdır ki bunlar mumlu bir tablet için boş bir bölme olan dekoratif bir kutu olup, bunun üzerine sıvının buharlaşması için küçük bir kap bulunmaktadır. Seramik, cam, taş, metal veya bu malzemelerin birleşiminden yapılmıştır.
Bir aroma lambası alırken şu önerileri kullanın:
- Su haznesi çıkarılmalı ve yeterince derin olmalıdır - yıkanması daha kolaydır ve mum yanmış olsa bile su uçları buharlaşmaz;
- mumdan üst depoya olan mesafe büyük olmalıdır - daha sonra su aşırı ısınmayacaktır, ancak 60 ° C'de tutulacaktır, bu da aromaterapi için en uygun olanıdır.
Aroma lambasını kullanma
Aroma lambasını kullanmadan önce, oda iyi havalandırılmalı ve ardından kapıları ve pencereleri kapatın, taslakları ortadan kaldırın. Bir aroma lambası nasıl yakılır:
- Kabın içine ılık su dökün.
- Birkaç damla yağ veya bir yağ karışımı ekleyin.
- Mumu yere koy ve ateşe ver.
- Su ve yağların kademeli ve hatta ısıtılması sayesinde, uçucu aromatikler odadaki havayı buharlaştırır ve doyurur.
- Zamanın sonunda ve daha önce mümkün, mum söndürüldü.
- Çözelti deposunu sabunla yıkayın, sirke ile durulayın ve kurulayın.
Bu doza uymak önemlidir: odanın her 5 m2'si için 1-2 damla yağ (veya karışım) kullanmadan 2 çorba kaşığı ekleyiniz. su kaşıkları. Çok fazla yağ konsantrasyonunun güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabileceğini unutmayın. Ziyaret eden kişi hemen kokuyu hissederse ve birkaç dakika sonra durursa, odayı doğru bir şekilde tattırdınız. İnce ve göze batmayan bir koku olmalı.
Aroma lambasını kullanmak için güvenlik önlemleri:
- gözetimsiz bırakmayın;
- Plastik yüzeylere ve yanıcı malzemelerin yanına kurmayın;
- Çocukların erişemeyeceği bir yere koymak;
- prosedür 2 saatten daha az sürmelidir, başlangıçta 20-25 dakika harcanması tavsiye edilir;
- düzenli olarak su dökün;
- tavsiye edilen aromatik yağların dozlarına uyulmalıdır;
- Sizin veya ailenizin alerjisi olduğu yağları kullanmayın.
Aroma lambası için uçucu yağlar
Tercihlerinize ve istenen etkiye göre, aromaterapi için gerekli uçucu yağları seçin. Zaten başlayabileceğiniz temel yağ karışımları var:
- çocuklar için - eşit parçalarda mandalina ve tarçın yağı;
- ofis ve ofis için - 2: 1 oranında limon ve biberiye;
- yatak odası için - lavanta, neroli, limon balsamı ve ylang-ylang;
- oturma odası için - limon, portakal, petitgrain, schisandra;
- sabahları neşelendirilecek ve çalışmaya başlayacak - bergamot, nane, karabiber veya schisandra;
- hastalıkların önlenmesi için - okaliptüs, çay ağacı, kekik veya sandal ağacı, adaçayı, bergamot ve mandalina karışımı;
- hoş olmayan bir kokudan kurtulmak için - citronella, limon otu veya nane, biberiye ve limon yağlarının bir karışımı;
- ağır fiziksel ve zihinsel yüklerde ve ayrıca bir bilgisayarın arkasındaki işte - zencefil, limetta ve Schizandra'nın bir karışımı;
- romantik bir ruh hali yaratmak için - ylang-ylang ve paçuli, lavanta, pembe;
- baş ağrısı ile - biberiye, papatya, neroli ve lavanta yağları;
- sakinleşmeye yardımcı olacak - pembe, sandal ağacı, sardunya ve mercanköşk.
Aroma lambalarıyla aromaterapi gibi basit araçları kullanarak sağlığınızı geliştirebilir ve vücudun belirli zorluklarla başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz.
Orijinal aromalamp , kendi ellerinizle kolayca yapılabilir.