Vücudun her hücresi, her zaman meydana gelen hamileliğe tepki gösterir, çünkü kavrama vücuttaki yabancı bir cismin görünüşüdür. Bu nedenle, hamilelik sırasında, çoğu organın arızalanmaya başladığı ve çok farklı şekilde çalıştığı sıklıkla olur. Genellikle hamilelik sırasında kadınlarda, bazen kanamaya yol açabilen güçlü bir burun tıkanıklığı vardır.
Hamileliğin burnu neden sarktığının nedenleri, burun mukozası ve burun pasajlarının şişmesidir. Bazı durumlarda, mukusun bol miktarda salgılanması olabilir, ancak sıklıkla bu mukusun sinüslerde kaldığı ve bunların içinde patojenik bakterilerin gelişimini provoke ettiği görülür.
Hamilelikte saf solunmanın önemi
Bir kadının bir çocuğu olduğu bir zamanda, vücudunun her zamankinden daha fazla oksijene ihtiyacı vardır. Sonuçta, sadece gelecekteki annenin refahı için değil, aynı zamanda bebeğinin sağlığı için de gereklidir. Bu nedenle, embriyo bir kadının rahminde göründüğünde oksijen ihtiyacı ikiye katlanır. Hamile bir kadının burun tıkanıklığı olduğunda, tam olarak nefes alamıyor ve vücudunun çalışmasında bazı bozukluklar başlıyor.
Buna ek olarak, eğer gebe kadının kalıcı tıkalı bir burnu varsa, bu konuda gergin olacaktır. Bir rüyadaki tıkalı burun, bir kadının ağzını açık olarak uyutmasını sağlar. Bu, mukoza zarlarının kurumasına yol açar. Bu tür sorunlar gelecekteki annenin yeterince uyku almasına ve onu sinirlendirmesine izin vermez ve bu gelecekteki bebeği için arzu edilmez.
Hamilelik sırasında burun tıkanıklığı rahatlatmak için nasıl?
Bir nazal kadın ile durumu rahatlatmak için, aşağıdaki prosedürler yardımcı olabilir:
- Solunum jimnastiği . Bunu yapmak için parmağınızla bir burun deliği tutmanız gerekir, diğeri boyunca derin bir nefes alın ve sonra nefes verin. O zaman burun deliklerini değiştirmeli ya da bir burun deliğinden hava almalı ve diğerinden nefes almalısınız. Ayrıca burnun içinden nefes alabilir ve ağızdan nefes alabilirsin.
- Acupressure . Bu masaj, burun köprüsü üzerindeki noktaya basılarak ve dairesel hareketlerle masaj yaparak başlar. Ardından, burun sinüslerini işaret parmağınızla masaj yapmalı ve hafifçe üzerlerine basmalısınız. O zaman burnun altındaki foveada ve çenede bir oyuk üzerinde küçük bir ponazimat gerekir.
- Sıcak bacaklar . Nazal dokuların ödemi, bacakları yataktan önce çorapların içine dökülmesi gereken hardal ile ısıtılarak çıkarılabilir.
- Bir at turp karışımı . Ince rendelenmiş yaban turpu, elma ve şeker karışımı, günlük olarak iki yemek kaşığı alındığında, hamile kadınlarda burun tıkanıklığı rahatlatmak yardımcı olacaktır. Ayrıca, horseradish tüm vücut için çok yararlı olan bir antibakteriyel özelliği vardır.
Gebelikte burun tıkanıklığı tedavisi
Hamilelik sırasında birçok kadın için, burun tıkanıklığı da dahil olmak üzere birçok fenomen normaldir. Ancak buna tahammül etmeyin, çünkü bu durumu hafifletmek için çeşitli yöntemler vardır. Örneğin, evde odadaki havayı daha nemli yapacak özel nemlendiriciler veya buharlaştırıcılar kurabilirsiniz. Sonuç olarak, mukoza zarlarını kurumayacak ve sinüzite veya rinite yol açmayacaktır.
Ve herkes biliyor ki, hamilelik sırasında ilaç almaktan uzak kalmak daha iyidir. Bu nedenle, burun pasajlarını temizlemek için havayı nemlendirmeye ek olarak, aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- burnunuzu günde birkaç kez ılık salin solüsyonu ile yıkayın;
- gün boyunca daha fazla sıvı tüketmek;
- inhalasyon yapmak;
- kirli, duman yüklü veya tozlu havanın bulunduğu binalardan kaçının;
- kimyasal maddelerle temas etmeyin.