Korkmadan doğum

Her kadın er ya da geç bir anne olmak ister, ancak hamilelik yarısı geçtiğinde, birçok korku aniden hamileliği ve yaklaşan doğumu sonlandırır. Özellikle doğum sırasında duyumları hayal edemeyen, geçirimsiz kadınlar vardır. Ve geleceğin annesi bu meseleyi düşünmeye başladığında, daha güçlü olan, panik korkusuna dönüşerek doğum öncesi heyecanına dönüşür.

Bugün, birçok kadın, erken dönemde gebeliği tolere etmeyi zor bulmaktadır, bu da genellikle yatarak tedavi ile sonuçlanmaktadır. Ve hamileliğin sona ermesi tehdidi geçtiğinde ve her şey iyi görünüyorsa, kadın erken doğum korkusuyla perili olmaya başlar. Sonuçta, eğer bebek terimden önce ortaya çıkarsa, o zaman iyi değildir, çünkü hala çok zayıf ve savunmasızdır. Fakat aşırı kaygı ve kaygıların da prematüre doğumları provoke edebileceğini veya çocuğun anne karnındaki zihinsel gelişimini bozabileceğini hatırlamak önemlidir. Bu yüzden sağlıklı bir bebeği doğurmak isteyen her kadının doğum korkusunu nasıl aşacağını bilmesi gerekir.

Doğum korkusundan nasıl kurtuluruz?

Emeğin acı ve korkmadan geçeceği birkaç yol vardır:

  1. Bilinmeyenden kurtulmak . Bugüne kadar, hamilelik ve doğum ile ilgili herhangi bir ayrıntı bulmak artık sorun değil. Bu fenomenler hakkında öğrendiğiniz daha fazla bilgi, bu dönemi hayatta kalmak daha kolay olacaktır. Ayrıca, doğum korkusunun nasıl üstesinden gelineceğini ayrıntılı olarak anlatan özel kurslar vardır.
  2. Yaklaşan acı hakkındaki düşüncelerden kurtulmak . Çoğu kadında, doğum korkusu şiddetli ağrı düşüncesiyle ortaya çıkar. Doğal olarak, anestezi yardımıyla ondan kurtulabilirsiniz, ancak doğum sürecinin seyrini ağrı duyumlarının doğasıyla belirleyebilirsin. Bu nedenle, rahatlama prosedürlerine gitmemeniz ve bu acıya katlanmak için uğraşmanız gerektiği için önceden olmak daha iyidir. Sonuçta, eğer bir kadın doğmuş olsaydınız, o zaman sadece o değil. Bu nedenle Yaratan, insanlığı sürdürme göreviyle başa çıkacağınızdan emindi.
  3. Annelik ev ve doğum uzmanı ile tanımlama . Korkmadan gerçekleştirilecek olan doğum için hazırlık, bir kadının doğurduğu doğum hastanesine önceden karar vermesi ve aynı zamanda tamamen güvendiği bir doktor-doğum uzmanı seçmesidir.
  4. Beklenmedik doğum için hazırlık . Beklenmedik doğum eyleminde huzursuzluktan kaçınmak için, evde katlanmış “endişeli bir bavul” bulundurmak ve taşıma problemini önceden çözmek gerekir. Çünkü eğer sular son tarihten önce giderse, o zaman toplanacak zaman olmayacak, hemen doğumevine gitmesi gerekecek.
  5. Akraba ve arkadaşlarının desteği . Doğum korkusunu nasıl ortadan kaldıracağınızı bilmiyorsanız, yakınlarınızdaki insanlara bunu anlatın, ki bu da size her durumda ahlaki açıdan destek olur ve sakin olmanıza yardımcı olur. Bazıları yararlı tavsiyelerde bulunabilir ve diğerleri de sizi dikkatli bir şekilde dinleyebilir, bu da endişe verici hisleri yatıştırmak için çok önemlidir.
  6. Kocası ile doğum . Bazı kadınlar kocasıyla birlikte bir bebeği doğurmak isterler, çünkü ikisinin doğum korkusunu ortadan kaldırdığına inanırlar. Ama eğer gelecek baba çok şüpheli, bu katılımdan onu çıkarmak daha iyidir. Sonuçta, bu durumda, anne sadece kendisi ve çocuk için değil, aynı zamanda kanı görerek bilincini kaybedebilen ve kafasını koparacak kocası hakkında da endişelenmek zorunda kalacak.
  7. İlk doğumu unutun. Zaten çocuğu olan bazı kadınlar ikinci doğumdan korkmaktadır. Özellikle de bu türden korku, gebelikler arasındaki küçük bir kırılmada hissedilir. Ama kendinizi olumsuz düşüncelere yüklemeyin, çünkü hepsi maddi. Ve eğer sadece olumlu bir sonuç düşünüyorsanız, o zaman her şey iyi olacak ve başka bir şey olmayacak.