Aşk yapmanın da fiziksel bir egzersiz olduğu bir sır değil. Ancak, birkaç kişi kilo kaybı için cinsiyetin spesifik olması gerektiğini biliyor. Örneğin, postüre bağlı olarak, çok az kalori yakabilir ve oldukça fazla sayıda yanabilirsiniz. Doğru seçilmiş pozisyon kilo kaybına katkıda bulunacaktır. Ancak bu, bu hoş mesleğin tüm olumlu etkisi değildir.
Seks kilo kaybını nasıl etkiler?
İstihdamda sevgi endorfinleri tahsis edilir - zevk hormonları. Dahası, kaslar dahil olmak üzere vücudun savunma ve tonusu artar. Hormonal arka plan, hem set hem de kilo kaybını etkiler. Endorfinler, kilo vermek ve cildin selülit ve sarkıklığını gidermek için yardımcı olur. Ancak, yukarıda belirtildiği gibi, duruş seçimine bağlı olarak, bu etkiyi de güçlendirebilirsiniz.
Bir kişi daha aktif bir pozisyon seçerse, cinsiyetle kilo kaybı daha hızlı olabilir. Örneğin, bir kadın üstte olduğunda, daha fazla kalori harcayacak ve aynı zamanda uyluk ve kalça kaslarına iyi bir yük verecektir. Böylece, daha aktif olan bir kişi cinsiyetle hareket edecek, daha büyük etki. Ortalama olarak, aşk sırasında, 100'den 200'e kalori yakılır. Bu türden aktiviteden sonra ana şey yiyecekle birlikte götürülmemek, çoğu zaman açlık hissi orgazmdan hemen sonra sevgilileri sollamaktadır.
Ayrıca, cinsiyet kilo kaybını ve psikolojik olarak geliştirir. Kişi ne kadar çekici ve çekici olursa, kendini daha da iyi hissettirmek için daha fazla motivasyona sahiptir. Her şeyin, kişinin gelişmesine yardımcı olan iç özlemler olduğu bilinir. Eğer mutlu değilseniz ve mutlu ve çekici hissetmiyorsanız, çok geçmeden bir bozulma oluşabilir, bundan sonra kilo sadece artacaktır. Seks çalışması, bir kişinin rahatlamasına ve güzelleşmesine yardımcı olur.