Fazla kilolardan kurtulmak için öncelikle vücudunuzu temizlemeniz gerekir. Örneğin kilo kaybı için şurup kholosasa, senna ve kuru üzüm gibi birçok farklı yol vardır. Ana madde kalçalar temelinde hazırlanan holosas vardır. Hemen hemen tüm eczanelerde satın alabilirsiniz. Şurup, karaciğeri ve bağırsakları toksinlerden ve toksinlerden arındırma yeteneğine sahiptir ve ayrıca sindirimi de iyileştirir.
Kuru üzüm, saman ve holosus ile kilo vermenin özellikleri
Bu tür temizlik işlemlerinin hafta sonları veya tatillerde kullanılması tavsiye edilir, yani evde olduğunuz zaman, çünkü samanlıkların mevcudiyetinden dolayı genellikle tuvalete gidersiniz. Bu nedenle, bağırsakları, eski çürüme ürünlerinden bile temizlersiniz. Bağırsak, mide, kalp ve safra yollarının tıkanması ile ilgili sorunları olan kişilerin temizlenmesi için bu yöntemin kullanılması önerilmez. Karışımı holosas , kuru üzüm ve saman hamile kadınlar ve şeker hastaları ve ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olanlarla kullanamazsınız.
Kilo kaybı için kuru üzüm, gül kalça ve sinameki yemek nasıl yapılır?
Vücut temizleyiciyi kullanmadan önce bir doktora danışın.
Kilo kaybı için gül kalça şurubu, saman ve kuru üzüm ile çeşitli tarifler vardır.
Seçenek 1
maddeler:
- siyah kuru üzüm - 50 g;
- sinameki - 30 g;
- holosas - 150 g.
hazırlık
İlk üzümler yıkanır ve 5 dakika kaynar suda kaynatılır. Zamanın sonunda, samanı tavaya koyun ve 10 dakika daha pişirin. Et suyu soğuduktan sonra süzülür ve şurup ile karıştırılır. 0.5 st tarafından tavsiye alınız. akşam yemeğinden sonra
Seçenek 2
maddeler:
- beyaz kuru üzüm - 100 g;
- senna - 60 g;
- holosas - 300 g.
hazırlık
Ayrı tanklarda kuru üzüm ve Senna bir kaynatma hazırlar. Soğuduklarında, holosas ile süzülür ve karıştırılır. 2 hafta boyunca yatmadan önce birkaç saat boyunca kilo kaybı için kuru üzüm, saman ve kalça içeceği kullanın. Kursu sadece 6 ay sonra tekrarlayabilirsiniz.
Seçenek numarası 3
maddeler:
- beyaz kuru üzüm - bir yüzyılın 1 / 4'ü;
- sinameki - 30 g;
- holosas - 150 g.
hazırlık
Senna ve beyaz kuru üzümler 15 dakika boyunca 0,5 litre suda kaynatılır. Et suyu soğuduktan sonra süzülür ve şurup ile birleştirilir. Sonuç olarak, 1 çorba kaşığı alınan oldukça konsantre bir karışım elde edersiniz. yemekten sonra kaşık.
Her şeyi kullandığınızda, bir ay ara vermeniz ve sadece gerekirse kursu tekrarlamanız gerekir.