Sıcaklığı ilaçsız nasıl yıkarsınız?

Sıcaklığın yükseldiği bir durumda birçok insan daha çabuk düşürmek için yapmaya çalışırlar - eczacıların ısıyı el ile yarım saat sonra elden çıkarılacağını garanti ettikleri talimatlarda çeşitli ilaçlar kullanırlar. Ve genellikle bu bilgiyi alan bir kişi, kontrendikasyonlar veya yan etkileri hakkında unutmadan, hap almak için acele edin. Vücudun zararı hakkında çok az şey düşünüyor. Bununla birlikte, bu tabletlerin alınması gerektiğinde çok yüksek sıcaklıkta durumlar söz konusudur, ancak bunlar ellerde değildir. Bu durumlarda tavsiye, sıcaklığın popüler yollarla nasıl düşürüleceği konusunda faydalı olacaktır.

Sıcaklık neden kalkmıyor?

Sıcaklığın neden kaçmadığını anlamak için, neden ilk önce bunun neden olduğunu bilmeniz gerekir.

Sıcaklık daima vücudun koruyucu bir reaksiyonudur. Vücuda nüfuz etmiş olan bakteri nedeniyle yükselebilir - bağışıklık hücreleri aktif olarak gelişmeye başlar ve vücut, mikropların yaşamaktan rahatsız olduğu koşulları yaratmaya yönelik bir program başlatır. Ayrıca, sıcaklık küçük yangılara bağlı olarak yükselebilir ve bu nedenle bedenin düzeltilmesi gereken problemleri olduğu için kişi uyarır. Kural olarak, bu durumda subfebril sıcaklığı tutulur - yaklaşık 37.

Sıcaklığın yükselmesinin bir başka nedeni sinir sisteminde bir başarısızlıktır. Sürekli stres, sadece akşamları yükselen 37 derecelik bir sıcaklık verebilir. Benzer şekilde, bu durum hormonal yetmezlik ve tiroid problemleri ile ortaya çıkabilir, çünkü bu durumda sıcaklığı düzenleyen hipofiz bezi söz konusudur.

Şimdi sıcaklığın neden kaçmadığını öğreneceğiz:

  1. Subfebril sıcaklığını kaybetmeyin. Sıcaklık 37 azalmazsa, çoğu zaman bunun nedeni ya sinir krizi ya da hipofiz tümörü ya da hormonal alanda bir ihlaldir. Birçok antipiretik, bu alanları düzenleyen mekanizmaları etkilemez ve bu nedenle sıcaklık azalmayabilir. Ayrıca, bunun nedeni kronik bir boğaz hastalığının alevlenmesinden dolayı iltihaplanma olabilir.
  2. Yüksek sıcaklığa maruz kalmayın. Eğer sıcaklık 39 unuşmazsa, o zaman vücudun mikroplarla başa çıkmayacağı anlamına gelir ve tıbbi terimlerle konuşmamak için herhangi bir maliyetle yok etmeye çalışır. Bu durumlarda, bir ambulans çağırmanız gerekir, çünkü sıcaklık kontrol merkezi hasar görebilir. Birkaç hastalıkta, sıcaklık 39 birkaç gün sürer ve sonra düşer.

Popüler yöntemlerle sıcaklığı nasıl düşürmek?

Halkın ateş düşürme yöntemleri arasında birkaç tane var. Oldukça basit:

  1. Ekstra kıyafetlerin çıkarılması. Giysiler ısıyı korumaya yardımcı olur ve yüksek sıcaklıkta ek bir ısıtma faktörü haline gelir. Sıcaklığı 0,5 dereceye kadar anlamak için, sıcak kıyafetleri çıkarın ve battaniyeyi temizleyin.
  2. Sıkıştırır. Karaciğer bölgesine, kasık kıvrımlarına, oksiput ve koltuk altlarına sıcak su uygulanmalıdır. Bu alanlar, sıcaklık arttığında yoğun bir şekilde ısınır ve bu nedenle onları soğutduktan sonra sıcaklığı biraz azaltabilirsiniz.
  3. Ovma. Vücudu ılık suyla nemlendirilmiş ıslak bir havluyla silin. Su sıcaklığı çok önemlidir - eğer soğuk ise, vücut daha fazla ısınmaya çalışacaktır ve bu da sıcaklık artışına neden olacaktır. Aynı nedenden dolayı, alkol ve sirke kullanımı istenmeyen bir durumdur.
  4. İçme. Yüksek sıcaklıkta, mümkün olduğunca fazla sıvı içirin. Bu bal ile sıradan su veya bitkisel çay (sıcak veya sıcak) olabilir.
  5. Ürünler. Bir anti-inflamatuar etkisi olan ürünler var. Bunlar turunçgil meyveleridir ve bu nedenle hastalık sırasında daha fazla yemeye çalışmalısınız. Ayrıca portakal, limon ve greyfurt çok miktarda C vitamini içerir.
  6. Havalandırma. Odanın havalandırılması sadece odadaki bakterilerden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu biraz serinletir.