Tembellik yüksek sesle ilerlemenin motoru olarak adlandırılır, ancak çoğu kişi uzun zamandır deneyimleriyle ikna olmuş, çoğu durumda bu ilerlemeyi önemli ölçüde yavaşlatmaktadır. Tembellikten gelen en güçlü şey, hayatın farklı alanlarında kişisel gelişmedir. Bu nedenle, bir kişi tembel olduğunda, yalnızca diğerlerinden kınamaya değil, aynı zamanda aktif eylemlerin başlamasını daha da fazla erteleyebilecek bir çok kendini suçlamaya da neden olur. Ama nedenleri anlamaya çalışmak, kendinize “neden tembelim” diye sormak ve zaten bu temelde sorunu çözmek çok daha mantıklı.
İnsanlar neden tembel?
Bir insan tembel olduğunda - hiçbir şey yapmadığı fikri, bir yanılsamadır. Bir insan genellikle bir şeyle meşgul, ama yapması gereken şeyle değil. Örneğin, bir yıllık rapor yazmak, internette gezinmek, televizyon seyretmek ya da rutin şeyler yapmak yerine en önemlisi her zaman ertelenir. Bu neden oluyor? Amaç nedenleri birkaç olabilir:
- motivasyon eksikliği;
- enerji eksikliği;
- çok karmaşık bir görev korkusu;
- zaman eksikliği.
Tembel olmamayı öğrenmek nasıl?
Tembelliğin sebebini hayal ediyor musun? O zaman savaşmaya başlayabilirsiniz.
- Yeterli güce sahip değilseniz - dinlenmek için yeterli zaman ayırın ve her durumda tembellik ile karıştırmayın, etkili etkinlik için hayati önem taşır. Kısa sürede birçok görevi yerine getirmeye çalışmakla, beden için bu tür aşırı koşulları yaratırsınız, herhangi bir şey yapmak için zamanınız olmayacak, ama sadece enerjinizi boşa harcayacaksınız.
- Eğer enerji yeterliyse, ama gerçekten önemli şeyler için zamanın feci bir eksikliği varsa, o zaman sizin gününüzü dikkatli bir şekilde yapılandırmaya değer. Sorunlar çok olabilir, ancak her halükarda, önem derecesine ve aciliyetine göre farklılık gösterirler ve bu göstergelerden birinin ilerlemesi gerekir. Günlük bir rutin yapın ve arifedeki eylemleri planlayın. Bu, zaman içinde kendinizi daha iyi yönlendirmenize olanak tanır ve sizi önemli işlere önceden hazırlar.
- Aynı zamanda sürekli olarak önemli bir görevi erteliyoruz ve kesinlikle yerine getiremeyiz. Düşün, belki de, kesinlikle uygulamada noktayı görmüyorsun. Ve hiç bitmezse ne olacak? Yapamaz mısın? O zaman nihayet yerine getirdiğinizde ne kadar rahatladığınızı hayal edin ya da hoşunuza gidecek bir şeyle kendinizi teşvik etmeye söz verin.
- Bazen zor bir görevle uğraşmaya cesaret edemeyiz çünkü sadece hangi tarafa yaklaşacağımızı bilmiyoruz - çok ağır ve hacimli görünüyor. Bu durumda, doğru bir şekilde alt görevlere ayrılmalı, broşür üzerinde bir plan yazmalı ve adım adım uygulamaya geçilmelidir.
- Bunların hiçbiri işe yaramıyorsa, o zaman tembel olmanıza izin verin ve tembeldir ve yabancı maddelerle ilgilenmeyin. Bilgisayardan uzak durun, televizyonu açmayın, bir kitap ya da telefon tutmayın, sadece odanın ortasına oturun ya da ayakta durun. Bu noktada, yapmanız gereken eylemleri ayrıntılı bir şekilde detaylandırmanız tavsiye edilir ve kendinizin tembel olacağınızı ve bunları yerine getirmeye hazır olduğunuzu anlayacağınızı fark etmeyeceksiniz.
Eril tembellik nasıl baş edilir?
Kendinizi tembelleştirmeyi nasıl durduracağımızı anladık, şimdi kadınların erkek tembellikleriyle nasıl mücadele ettiğine, örneğin ev işlerinin icrasında bir kocaya nasıl yer verdiğine bakacağız.
İlk olarak, bir erkeğin tembel olduğunu ve amaca yönelik hiçbir şey yapmaya çalışmadığını düşünmekten vazgeçin. Buna inanmayın, ama büyük olasılıkla problemi gerçekten görmüyor ve bu yüzden onu çözmeye çalışmıyor. Düşüncelerini okumasını ve karmaşık ipuçlarını tahmin etmesini beklemeyin,
Ayrıca, bir erkek, ev işlerini yapmaktan kaçınılabilir çünkü isteğinizi nasıl yerine getireceğini bilmez, bu nedenle, bulaşıkların dikkatlice yıkanması ve bir şeyler yıkamak için birkaç dersin yapılması gerekebilir.
Ana şey - hiçbir durumda eşi görmedi, ama daha fazla dikkat ve sabır gösteriyor. Sakin olmamanızı neden tembel olmamaya, işten yorulmadığınızı ve herşeyi yapmak için zamanınızın olmadığını ve ondan destek almayı umduğunuzu açıklayın, bu nedenle çabalarınız kesinlikle ödüllendirilecektir.