Verimli günler - nedir bu?

Her kadın bedeni, o günlerin aylık taarruzu ile karakterize edilir; Tıpta, genellikle fertil olarak adlandırılırlar. Hamilelik planlaması sırasında ortaya çıkma dönemini belirlemek için özel bir ihtiyaç ya da tam tersine, bir kadın henüz çocuk sahibi olmak istemediğinde ortaya çıkar. Bu konsepte daha yakından bakalım.

Adet döngüsünde doğurganlık dönemi ne zaman gelir?

Ne olduğuyla uğraşmak - kadınlar için döngünün bereketli günleri, ve bu terimin ne anlama geldiği, bu dönemin ne zaman geldiğine ve ne zaman geldiğine karar vermeye çalışacağız.

Bildiğiniz gibi, adet döngüsü, kanlı akıntının ilk gününden kaydını alır. Sonunda, bir kadının vücudunda yaklaşık 5-10 gün sonra bir yumurtlama süreci vardır - yeni, olgunlaşmış, karın boşluğunda yumurtanın döllenmesi için hazır. Bu yaklaşık olarak menstruasyon döngüsünün ortasında gözlenir. Bu kez anlayış için uğurludur. Ancak, doğurganlık penceresinin çok daha erken başladığının göz önünde bulundurulması gerekir.

Mesele erkek cinsiyet hücrelerinin gübrelemeye uzun süreli hazır olmalarıdır. Bir kadının genital bölgesini vurduktan sonra, spermatozoanın hareketliliğini 3-5 gün sürebilir. Bu nedenle, bir döngü içinde verimli günlerin süresini belirlemek için, yumurtlama tarihinden itibaren 5 gün sürmek gerekir.

Verimli günlerin başlangıcını ve sonunu ne kadar doğru hesaplayabiliriz?

Bazı kadınların, kadın takviminde ne kadar verimli günler olduğuna dair bir fikirleri olsa da, başlangıç ​​ve bitişlerini doğru bir şekilde nasıl kuracaklarını her zaman bilmezler. Bu gerçek, zaman zaman, bir kızın vücudunda yumurtlama olduğunda hiçbir fikri olmadığı gerçeği ile açıklanır.

Bu gerçeği ortaya koymak için, bazal sıcaklık değerlerini not etmek gerekli olan bir günlük tutmak yeterlidir . Değerlerinde bir artış olacak ve ovülasyon olacak. Daha fazla güvenilirlik için 2-3 adet döngüsü sırasında benzer ölçümleri yapmak gerekir, tk. oldukça sıklıkla yumurtlama biraz daha erken veya tersine, biraz sonra ortaya çıkabilir.

Daha kesin olarak, hamileliğin hızlı bir şekilde teşhis edilmesi için kullanılanlara benzeyen özel tıbbi testler döngüsünde yumurtlama periyodunun oluşturulması mümkündür. Bu yüzden, kendilerine ekli olan talimatları takip ederek, kadının kendisi, yüksek bir olasılık derecesiyle, ovulasyonda vücudunda başlangıç ​​zamanını oluşturabilecektir.

Bir döngüdeki verimli günleri belirlemek için başka ne var?

Billings yöntemi - bir kadının vücudunda ovulasyon zamanını servikal mukusun kıvamına göre ayarlamanızı sağlar. Böyle bir çalışma oldukça uzun sürüyor ve yaklaşık 6-9 ay sürüyor.

Bu süre zarfında, bir kadının, bu ya da döngünün o gününde tutarlılık, renk ve servikal mukus miktarını belirtmek için bir günlük tutması gerekir. Bildiğiniz gibi, ayın sonunda, herhangi bir tahsis tamamen yok ("kuru günler"). Sonra küçük mukoza akıntısı var. Yumurtlamaya daha yakın, daha viskoz olurlar, hacimde artış olurlar. Görünüşte, çiğ yumurta beyazı tavuğunu andırır. Bu gerçek göz önüne alındığında, kadın, grafiğin ortaya çıktığı günü işaretler - ovulasyona işaret edecek kişi odur.

Bu nedenle, “bereketli günler” kavramının ne anlama geldiğini, neden ve nasıl hesaplanacağını bilen her kadının, hamileliği kolayca planlayabileceği ya da saldırganlığı önleyebildiği, bu döngünün döneminde cinsel ilişkilerden kaçındığı söylenmelidir.