Ayakların yürüme sırasında bükülme, "çorapların üzerinde" kaldırılması yeteneği, baldır kasının kalkaneusa yapışmasını sağlayan Aşil tendonu işlevlerinden kaynaklanmaktadır. Bu bölgedeki inflamatuar süreçler aşırı efor veya fiziksel aşırı yüklenmeden kaynaklanır. Aşil tendonu tendiniti sıklıkla çok yüksek topuklu ayakkabılar giydiği için kadınları da etkiler.
Tendinit ve tendon iltihabı nedir?
Yoğun spor antrenmanının, yaş değişimlerinin, rahatsız edici ayakkabıların ve düz ayakların giyilmesi sonucu tendon dokularının mikroskopik rüptürleri oluşur. İyileştikten sonra normal hücreler sikatrisyel ile değiştirilir ve tekrarlanan hasarla birlikte inflamatuar bir süreç oluşur.
Tendonitis Aşil tendonu ana semptomları, arka taraftaki topuğun üstünde (2-4 cm) ağrı, şişlik ve hiperemidir. Ayrıca palpasyon sırasında rahatsız edici duyumlar, yürüme sırasında rahatsızlık vardır. Hastalığın ilerlemesinin geç aşamaları, kalkaneusun hemen üzerinde, bir nodül benzeri, yoğun bir neoplazm varlığı ile karakterizedir.
Tendinit tendonu nasıl tedavi edilir?
Eğer patoloji gelişimin erken bir aşamasında ise ve akut form tanısı konduğunda, Aşil tendonu tendonitinin tedavisi oldukça basit ve semptomatiktir: Bacak bölgesindeki herhangi bir yoğun stres göz ardı edilir, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar reçete edilir (ağrı kesilmesi için). Gelecekte, birey, kasları güçlendirmek, bağları güçlendirmek ve elastikiyetini arttırmak için küratif cimnastik için bireysel prosedürler seçer.
Tendonitis Aşil tendonu, kronik ve şiddetli formlarda tedavi etmek, yukarıdaki aktivitelere ek olarak şunu da göstermektedir:
- ayak bileği ekleminin tıbbi bir bandaj veya alçı bandaj ile sabitlenmesi;
- masaj seansları;
- Ağrıyı daha da azaltmak için fizyoterapi;
- tendonun boşaltılmasını maksimize etmek için özel ortopedik ayakkabılar giymek;
- bantlama (etkilenen alanda bir teip denilen spor yapışkan bant ile yapıştırma).
Durumu hafifletip enflamatuar süreci durdurduktan sonra, terapötik egzersizler ve germe (bir dizi germe egzersizleri) uygulanır.
Konservatif tedavi yöntemi işe yaramadıysa, tendonun skar dokusunun eksizyonunu önceden tahmin ederek, cerrahi tedavi önerilmektedir.